pozytywne myślenie

Odczuwasz stres przed podjęciem ważnej decyzji? Nie możesz pozbyć się negatywnych emocji, wciąż rozpamiętujesz sprawy z przeszłości lub ciągle zamartwiasz się o przyszłość? Lęk paraliżuje Cię, kiedy musisz wsiąść do samolotu lub przemówić publicznie? Kluczem do rozwiązania Twoich problemów jest medytacja mindfulness! Jej skuteczność została udowodniona naukowo. W książce znajdziesz 100 ćwiczeń, które pomogą Ci przywrócić równowagę, odzyskać pozytywną energię, oczyścić umysł oraz pozbyć się niepokoju i leków. Przekonaj się, że trening uważności działa!

Wsiądź do rikszy Rahula i rozpocznij wyjątkową podróż po Indiach ku rozwojowi osobistemu. Odkryj 12 inspirujących historii, które poruszają najważniejsze aspekty naszego życia. Opowiadają o miłości, stracie, konsekwentnym dążeniu do celu, odwadze, a nawet strachu. Ta książka to odpowiedź na wiele twoich życiowych pytań. Zainspiruje cię, rozśmieszy, wstrząśnie i wzruszy. Będzie motywacją do poprawy relacji z najbliższymi i wprowadzenia zmian w życiu. Naładuje cię pozytywnym myśleniem i dobrymi emocjami. Każdy z bohaterów oraz jego wyjątkowa historia niesie ze sobą morał, na który nie pozostaniesz obojętnym.

Jeśli chcesz osiągnąć szczęście i zdobyć patent na spełnianie marzeń, pamiętaj o czym i w jaki sposób myślisz. Myśli, które dominują w Twojej głowie, mają bardzo duży wpływ na emocje, samopoczucie, a także rozwój osobisty i rozwój duchowy. Vex King, światowej sławy trener umysłu i pozytywnego myślenia podpowiada, jak dzięki medytacjom, afirmacjom i wizualizacjom można pokochać siebie i odzyskać pozytywną energię. Opisuje czym jest prawo przyciągania i dobre wibracje, które pozwalają nie tylko odblokować swój potencjał, ale przede wszystkim przyciągnąć wszystko to, czego pragniesz.

Zastanawiasz się, jak się nie przejmować się tym, co mówią i myślą inni? Często rezygnujesz z komunikacji własnych potrzeb i tracisz pewność siebie? Czujesz, że twoje relacje z innymi ludźmi nie są oparte na zdrowych zasadach i hamują twój rozwój osobisty? Dzięki tej książce znajdziesz motywację, by oczyścić umysł z negatywnych emocji i odzyskać pozytywną energię. Nauczysz się skutecznie radzić z krytycznymi opiniami i zlikwidujesz bariery ograniczające spełnianie marzeń i szczęście. Dokonasz tego, włączając pozytywne myślenie i umacniając wiarę we własne możliwości. Po prostu – pokochaj siebie!

Badania naukowe na temat kwantowości i uzdrawiania kwantowego, ujawniają to, co starożytni praktycy wiedzieli już dawno. Nauka potwierdza istnienie pola energetycznego człowieka. Właśnie poprzez pole energii, nasze DNA otrzymuje instrukcje o tym, jak działać i stymulować świadomość. Dzięki tej publikacji poznasz Kody Energetyczne, które złagodzą ból i rozpoczną proces holistycznego uzdrawiania. Terapia, oparta na rozwoju duchowym i ezoteryce, pozwoli Ci uzdrowić czakry i wyzwoli pozytywną energię. Zadbasz o zdrowie, duchowość i pozytywne myślenie. Uzdrawianie energią umożliwi Ci czerpanie z Twojego nieograniczonego potencjału.

Medytacja obniża ciśnienie, łagodzi ból, redukuje poziom stresu, oczyszcza umysł, pomaga w walce z bezsennością, podnosi poziom serotoniny w organizmie. Chcesz poznać więcej zalet medytacji? Sięgnij po ten wyjątkowy przewodnik po relaksacyjnych praktykach, w tym mindfulness. Znajdziesz tu aż 60 ćwiczeń, dzięki którym z łatwością odnajdziesz spokój, będziesz czuł się wypoczęty, a co najważniejsze – pokonasz narastający w ciągu dnia stres. Zresetujesz swoje myśli i uspokoisz emocje, dzięki specjalnej technice oddychania będziesz cieszył się głębokim i spokojnym snem.

Cierpisz z powodu depresji, blokują cię fobie lub negatywne emocje, nie możesz poradzić sobie z uzależnieniem, stresem lub traumą sprzed lat? Oto książka, która może ci pomóc odzyskać zdrowie, lepsze samopoczucie, uspokoić umysł, a nawet przynieść szczęście i sukces. Wszystko za pomocą EFT, czyli Technik Emocjonalnej Wolności. Autorka jest światową liderką w tej terapii, która jest techniką uzdrawiającą. Ten kompleksowy przewodnik objaśnia, w jaki sposób opukiwanie może być stosowane w przypadku wielu dolegliwości i chorób, a wiedzę popiera wynikami przełomowych badań.

Poczucie szczęścia i sukcesu, silna motywacja i samodyscyplina, spokojny umysł dzięki stosowaniu mindfulness, zwalczenie złych nawyków, lepsza kreatywność i kontrola emocji… To tylko niektóre z korzyści, jakie zyskasz dzięki lekturze tej książki. Autor dzieli się z Tobą narzędziami rozwoju osobistego i duchowego, dzięki którym odmienił swoje życie. Zaufał Prawu Przyciągania i pozytywnemu myśleniu, które pomaga mu w programowaniu podświadomości. Życie nie jest dziełem przypadków, to Twoja własna kreacja rzeczywistości. Możesz sprawić, aby było takie, jak sobie wymarzyłeś.

Wszystkie Twoje myśli, przeżycia i wspomnienia zostają zapisane w ciele. Gromadzą się w mięśniach i tkankach, które tworzą Twój organizm. Stres, natłok myśli, niepokój czy bezsenność powodują choroby. Choruje Twoja podświadomość, umysł i ciało. Poznaj skuteczne terapie oparte na sile myśli, chi kung, ćwiczeniach oddechowych oraz medytacjach uzdrawiających. Tworzenie Mapy Pokoju, medytacje na uspokojenie, terapia muzyką, centrowanie, masaż stref spokoju, metoda ciepłej dłoni i kontemplacji mają już tysiące wielbicieli na całym świecie. Już czas żebyś i Ty przywrócił Pokój Twojemu ciału!

Ta przełomowa książka stanowi kompilację najbardziej inspirujących nauk Louise Hay. Znajdziesz w niej autorskie afirmacje zapewniające inspirację do medytacji i wykonywania dalszych ćwiczeń. Skorzystaj z dobrodziejstw życia!

Medytacja kodu źródłowego i 9 szczytów transformacji pomogą Ci uzyskać uczucie pełnego relaksu, zmniejszyć stres, poprawić relacje, zmobilizować subtelną energię w ciele i odzyskać zdrowie. Ta nowa ścieżka rozwoju duchowego pomoże Ci w krótkim czasie osiągnąć wymarzone cele oraz pogłębić duchowość. Dzięki tej nowatorskiej technice uzdrawiającej, która łączy medytację z uzdrawianiem kwantowym, będziesz mógł obudzić wyższy mózg i z łatwością pozbędziesz się codziennych trudności. Przekonaj się, jak szybko działa medytacja.

Ta publikacja jest połączeniem ponadczasowych prawd Tao, które łączą w sobie rozwój duchowy, pozytywne myślenie oraz terapie uzdrawiania duchowego. Autor uwspółcześnił starożytną filozofię. Przedstawia krótkie historie, w których rozmawia z mistrzem Laozi, aby przybliżyć problemy współczesnego człowieka i pokazać najprostsze rozwiązania, które pomogą odzyskać pozytywną energię, rozwinąć duchowość i pogłębić świadomość. Mądrość Tao sprawi, że Twój umysł będzie nastawiony na przeżywanie prawdziwego szczęścia.