Na’auao Ola Hawaii. Hawajskie zasady i praktyki dobrego samopoczucia

Na’auao Ola Hawaii. Hawajskie zasady i praktyki dobrego samopoczucia - Okładka książki
Na’auao Ola Hawaii. Hawajskie zasady i praktyki dobrego samopoczucia

Autor jest rdzennym Hawajczykiem, który od ponad 30 lat praktykuje i naucza hawajskich koncepcji leczenia duszy i ciała. Dzięki niemu nauczysz się żyć w równowadze, a pomogą Ci w tym techniki ho’oponopono oraz mana lomi. Poznasz sposoby na zdrowe odżywianie, detoks ciała i sprawdzone medytacje. Skorzystaj z hawajskiej mądrości.

  • ISBN: 978-83-7377-774-3;
  • Cena katalogowa: 39.30 zł;
  • Ilość stron: 294;
  • Oprawa: miękka;
  • Data ostatniego wydania: 2016;
  • Nr wydania: I;

Odkryj i ciesz się życiem w równowadze

Naukowcy z całego świata badają fenomen mieszkańców Hawajów. Czym zatem różnią się od nas? Ich sekret tkwi w podejściu do otaczającego świata. Ci ludzie są nie tylko zdrowi, ale jednocześnie niesamowicie dobrze nastawieni do życia. Choć los i natura ich nie oszczędzają, nie tracą pozytywnego spojrzenia na siebie i cały świat. Okazało się, że za takim stanem rzeczy kryje się zarówno ich tryb życia, jak i filozofia oparta na równowadze.

Hawajskie recepty na zdrowie

Dzięki tej książce nauczysz się żyć w równowadze, a pomogą Ci w tym techniki ho’oponopono oraz mana lomi. Poznasz hawajskie reguły zdrowia, a wszystkie swoje przyszłe działania będziesz opierać na wiedzy, intuicji i zaufaniu. Zrozumiesz niezwykłość swojego ciała i wprowadzisz do życia dyscyplinę. Zaufasz wszystkim podejmowanym krokom i wzmocnisz siłę woli. Skorzystają na tym zarówno Twoje ciało, jak i umysł.

Medycyna hawajska – korzyści płynące z natury

Wiele hawajskich koncepcji leczenia jest opartych na naturalnych produktach. To właśnie dlatego ich stosowanie jest bezpieczne, a co najważniejsze – skuteczne. Nauczysz się przyrządzać potrawy i napoje z hawajskimi ziołami i przyprawami, które są naturalnie uprawiane, przez co wolne są od wszelkich sztucznych nawozów. Spożywając je nakarmisz nie tylko swoje ciało, ale i duszę. Ponadto zrozumiesz znaczenie wody dla organizmu, koziej serwatki, węgla aktywowanego, zielonych koktajli czy pieprza cayenne.

Osiągnij równowagę na wszystkich poziomach

Autor zdradza hawajskie sposoby na zdrowe odżywianie i regenerujący sen. Podpowiada, jak dokonać detoksu organizmu i wykorzystać uzdrawiający potencjał postu. Omawia również tajniki medytacji umożliwiając tym samym osiągnięcie równowagi na wszystkich poziomach. Dzięki niemu dowiesz się, jakie enzymy powinny dominować w zdrowym ciele, dlaczego warto skorzystać z węgla aktywowanego i na jakie dolegliwości może pomóc coraz popularniejszy, również w naszej kuchni, pieprz cayenne. Nauczysz się także odróżniać pokarmy alkalizujące od zakwaszających i będziesz mógł przejść pełen cykl prozdrowotnego hawajskiego oczyszczania okrężnicy. A to dopiero początek korzyści…

Skorzystaj z hawajskiej mądrości.

ZAPISZ SIĘ