Jak wykorzystywać mądrość Twojego ciała w życiu codziennym? Poznaj proste ćwiczenia i techniki, które pomogą wyciszyć Twój umysł i utrzymać higienę emocjonalną. Zaznaj potęgi ruchu, pielęgnacji i prawidłowego odżywiania. Odkryj mądrość, którą masz w sobie.
Nasze wydawnictwo