zdrowe odżywianie

Magia zmian
Magia zmian. Harmonia w życiu według chińskiej filozofii przyrody i Księgi Przemian

I Ching, Księga Przemian, Qi Gong, gotowanie według Pięciu Przemian to tylko niektóre z elementów chińskiej filozofii przyrody. Autorka, od kilkunastu lat żyje zgodnie z zasadami tej filozofii, a teraz chce Tobie przekazać jej sekret. Dzięki niej dowiesz się, jakie zależności występują między Tobą a otaczającą Cię naturą, a przede wszystkim osiągniesz harmonię w wielu dziedzinach życia. Niech mądrość chińskich mistrzów będzie drogowskazem na Twojej drodze... Otwórz się na zmiany i poczuj ich magię.

Witamina to życie. Kontrowersje z pogranicza medycyny

Jajka podwyższają cholesterol? Wszystkie witaminy są zdrowe? Mięso powoduje miażdżycę? Ile jest prawdy w tych stwierdzeniach? I co tak naprawdę jest dla Ciebie dobre? Zbigniew Wiśniewski dokonał szokującego odkrycia i pragnie Ci je przekazać. Skrywane od lat wyniki medycznych badań mają nareszcie szansę ujrzeć światło dzienne!

Zdrowie na talerzu
  • nakład wyczerpany

Zdrowie na talerzu to ociekające witaminami pomysły, pachnące świeżością, sprawdzone i oryginalne przepisy, oraz praktyczne wskazówki autorki, która radzi, jak gąszczu spożywczej dżungli odnaleźć towary zdrowe i wartościowe – tak, by po zakupach, podczas obiadu znalazło się jedynie Zdrowie na talerzu…

Drzewa przyjazne, drzewa lecznicze

A czy wiesz, że czereśnia może żyć nawet 100 lat?
A czy wiesz, że przebywanie w pobliżu jodły może dodać Ci otuchy i odwagi?
A czy wiesz, jak smakują najlepsze kasztany?
Nasza wiedza o drzewach zawsze będzie niepełna, niewystarczająca. To ogromne bogactwo kształtów, kolorów, zapachów i aromatów opisane w sposób zwięzły, konkretny i rzeczowy. Warto mieć w domu tak przydatną encyklopedię, przewodnik po świecie drzew i krzewów, nie sposób bowiem nie doceniać korzyści z zastosowania wartości leczniczych tych roślin.

Dieta kobiety pracującej
  • nakład wyczerpany

O zdrowiu napisano już wiele i zdawałoby się, że niewiele zaskoczyć może nas w tej dziedzinie. A jednak! Czyta się świetnie, czasem nawet jak dobrą powieść, która zaskakuje każdą następną stroną. Pełno w niej bowiem porad, informacji i wskazówek. Warto sięgnąć do tej „encyklopedii”, by jak najwięcej dowiedzieć się o swoim zdrowiu i cieszyć się nim będąc aktywną zawodowo kobietą.

ZAPISZ SIĘ