Autorka dzieli się skutecznymi sposobami na zwiększenie poczucia własnej wartości, uwolnienie się od lęku, presji otoczenia i samokrytyki. Dzięki niej zmienisz swoje podejście, a życie stanie się przyjemniejsze. Bądź dobry również dla siebie.
Autorki tej książki są ekspertkami w dziedzinie połączenia ciało-umysł i przedstawiają sprawdzone metody na pokonanie lęków, stresu i depresji. Dowiesz się, jak dzięki ziołom, suplementom oraz afirmacjom samodzielnie wspomóc swoje ciało w leczeniu umysłu oraz poprawić koncentrację. Twoja recepta na sprawny umysł.
Zacznij celebrować kobiecość i płynącą z niej zmysłową przyjemność. Umożliwią Ci to mantry, ruch, masaż, tajemnice menstruacji i magia. Pozbędziesz się wstydu i poczucia winy oraz zgłębisz swoją zmysłowość i przyjemność. Rozbudzisz kreatywność oraz nauczysz się mówić o własnych potrzebach, pragnieniach i marzeniach. Skorzystaj z mocy kobiecości!
Dzięki tej książce poznasz kluczowe praktyki służące odkrywaniu własnych potrzeb i marzeń. Zakończysz wieczną wojnę ze swoim ciałem, dostrzeżesz jego piękno, świętość i siłę. Dowiesz się jak odzyskać zmysłowość i dlaczego jest ona tak ważna dla rozwoju duchowego, intelektualnego i emocjonalnego. Rewolucja Twojej kobiecości.
Dzięki tej lekturze zaczniesz odkrywać, co właściwie sprawia, że jesteś taka wspaniała. Poznasz cały zestaw narzędzi i technik, które pomogą Ci manifestować życie pełne magii i spełnienia. Odrzucisz oczekiwania otoczenia i zaczniesz robić to, co podpowiada Ci serce. Zacznij świętować każdy dzień!
Autor zdobył wielu zwolenników na całym świecie promując rosyjską filozofię zdrowia. W tej książce, często w dowcipny i prowokacyjny sposób, dostarcza wielu cennych informacji dotyczących odżywiania, odpoczynku, partnerstwa czy seksualności. Poznasz 33 prawdziwe przyczyny tego, że jesteśmy nieszczęśliwi. Odkryj siebie na nowo.
Ta książka jest współczesnym poradnikiem kształtowania wszelkiego rodzaju relacji, włączając w to najważniejszą z nich, czyli relację z samym sobą. Poznaj uniwersalne nauki w połączeniu z medytacjami, ćwiczeniami i praktycznymi poradami. Pokochaj siebie, pokochaj innych!
Czy przydałoby Ci się więcej beztroskiej radości czerpanej z bycia po prostu sobą? To znaczy, że czas na wewnętrzną rewolucję. Kiedy okiełznasz swoją wojowniczą energię, staniesz się pewna siebie, odzyskasz jasność umysłu, obudzisz przepływ kreatywności, miłości i mądrości. Wykorzystaj swój kobiecy potencjał.
Wielu z nas ma problemy z okazywaniem dobroci sobie, a jej brak jest często powodem problemów zdrowotnych i emocjonalnych. Autor proponuje 27 ćwiczeń, które pomogą Ci odkryć swoje prawdziwe „ja” i poprawić samoocenę. Szybko zmienisz nastawienie i wybaczysz sobie wszelkie niepowodzenia. Odkryj i pokochaj siebie bezwarunkowo!
Ho’oponopono to najprawdopodobniej najradośniejszy sposób przywracania harmonii w życiu. Książka dostosowała pradawne hawajskie techniki do potrzeb człowieka Zachodu. Dzięki niej nauczysz się wybaczać i zaakceptujesz swoje życie. Zmień myślenie, zmień życie!
Przebrnij przez zawiłości relacji damsko-męskich i uzdrów swój związek. Wszystko to dzięki połączeniu najnowszych odkryć neurobiologii z praktyką medytacji uważności. Jesteś wspaniałą osobą i zasługujesz na spełniony związek.
Możesz gruntownie odmienić swój mózg w cztery tygodnie. Tak krótki czas wystarczy na całkowite odrzucenie negatywnych przekonań, nawyków i przyzwyczajeń oraz zastąpienie ich pozytywnymi odpowiednikami. Przekonały się o tym już tysiące ludzi korzystających z programu doktora Dispenzy. Dołącz do nich. Lepszy mózg – lepsza przyszłość!
