Aby uwolnić emocje z ciała, musisz przestać analizować problem w głowie i skierować świadomą uwagę oraz oddech do wnętrza ciała (Kanału Centralnego), pozwalając fizycznemu napięciu przepłynąć bez jego osądzania. Dzięki temu możesz stopniowo rozluźnić nagromadzone napięcia, odzyskać wewnętrzną równowagę i poczuć większy spokój.
Wszystkie treści umieszczone na tej stronie są chronione prawem autorskim Copyright 1999-2026;
Wydawnictwo Studio Astropsychologii wyraża zgodę na wykorzystywanie dostępnych aktualnie na stronie okładek oraz opisów książek zawartych w pliku Aktualne publikacje w formacie CSV. Materiały mogą zostać wykorzystane w recenzjach książek, katalogach internetowych, bibliotecznych (OPAC) oraz materiałach promujących legalną dystrybucję książek. Usunięcie materiału z ww. strony internetowej, równoznaczne jest z cofnięciem udzielonej zgody.