Tashi Dawa – od wielu lat praktykuje buddyzm tybetański. Przeszedł intensywny trening u nauczycieli tej tradycji. Swoje doświadczenie duchowe łączy ze znajomością współczesnej psychologii, prowadząc warsztaty uważności, pracy z emocjami i medytacji. Przez wiele lat zmagał się ze stresem, lękiem i poczuciem zagubienia. Uczy jak odkryć spokój, zaufanie i życzliwość do siebie.
Nasze wydawnictwo



