Choroby przewlekłe – epidemia XXI wieku
Według American Medical Association, liczba przypadków otyłości, astmy, problemów behawioralnych oraz kłopotów z uczeniem się, a także innych chorób przewlekłych u dzieci wzrosła o 14 procent w latach 1994−2006. Niestety to nie koniec, specjaliści straszą nas również prognozami na 2020 rok, które mówią, że w tym czasie co drugi Europejczyk będzie miał przynajmniej jedną alergię.
Zdrowe odżywianie drogą do unikania chorób
Coraz częściej ratunku upatruje się w odżywianiu, które odgrywa znaczącą rolę w utrzymaniu naszego organizmu w zdrowiu. Zdrowe odżywianie jest warunkiem prawidłowego rozwoju fizycznego i umysłowego dzieci. Wzmacnia odporność, poprawia samopoczucie, zaopatruje organizm w odpowiednie witaminy i mikroelementy takie jak witamina c, kwasy tłuszczowe omega-3 czy cynk. Mimo tak oczywistych korzyści płynących ze zdrowego odżywiania, wciąż wielu rodziców bagatelizuje jego wartość i karmi dzieci gotowymi daniami, słodyczami czy fast foodami, omijając szerokim łukiem warzywa.
Zdrowie dziecka wynika z odżywiania
„Dlaczego Twoje dziecko choruje” przedstawi związek między odżywianiem, a chronicznymi dolegliwościami wieku dziecięcego. Dr Kelly Dorfman – specjalizująca się w rozwiązywaniu problemów zdrowotnych poprzez odżywianie – proponuje rodzicom proste i skuteczne rozwiązania, których potrzebują, by pomóc dzieciom zdrowo się rozwijać. Poznasz znaczenie cynku w diecie i sposoby na unikanie problemów wynikających z nietolerancji glutenu i kazeiny. Dowiesz się, jak leczyć zaburzenia snu melatoniną, nadpobudliwość magnezem, a niepokój olejem rybnym. Znajdziesz tutaj również łatwy w zastosowaniu program żywieniowy, dzięki któremu możesz skorygować dietę swoich pociech. Dzięki poradom dr Dorfman przestaniesz faszerować dzieci antybiotykami i innymi niezdrowymi środkami.
Odżywianie – rozwiązaniem popularnych dolegliwości
Autorka nie opisuje każdej choroby czy dolegliwości, jakie mogą przytrafić się dziecku, koncentruje się wyłącznie na tych, które można leczyć lub złagodzić za pomocą diety. Dzięki książce „Dlaczego Twoje dziecko choruje” otrzymasz wskazówki, które pomogą Ci w rozwikłaniu objawów przypadłości takich jak:
• chroniczne zapalenia ucha,
• szorstka i nierówna skóra, egzema,
• grymaszenie,
• gromadzenie się woskowiny,
• refluks
• chroniczne bóle żołądka, obstrukcje i biegunki,
• zatrzymanie wzrostu i opóźnienia w rozwoju,
• problemy z koncentracją, w tym senność i nadpobudliwość,
• opóźnienia w rozwoju mowy,
• dziwne zachowania społeczne,
• wybuchy złości i histerii, huśtawki nastrojów oraz inne problemy z nastrojem i problemy behawioralne.
Znajdź odpowiedzi na takie pytania jak:
• czy dieta Twojego dziecka jest odpowiednia?
• jak dużo może zdziałać kilka plasterków cukinii w przypadku nawracających infekcji ucha?
• czy jedzenie kanapki z masłem orzechowym przed śniadaniem zamiast nadziewanych ciasteczek na ciepło może pomóc dziecku poprawić ocenę z angielskiego z 4 na 5?
• jak wybrać odpowiednie probiotyki?
• czy Twoje dziecko przyjmuje odpowiednią ilość błonnika?
• jak rozpoznać, niedobory kwasów tłuszczowych u dziecka?
• jak postępować w przypadku nietolerancji glutenu u dziecka?
