filozofia Wschodu – książki

W książce znajdziesz różne przypowieści buddyjskie, dzięki którym pogłębisz swoją duchowość oraz nauczysz się sztuki opanowania w trudnych dla siebie sytuacjach. Dowiesz się jak pokonać gniew i co to jest gniew. Odkryjesz buddyjski sposób na pogłębienie relacji i radzenie sobie z gniewem. Wykorzystasz praktyki duchowe i techniki zen, aby powstrzymać złość. Mądrość buddyzmu, ćwiczenia rozwoju duchowego, medytacja, praktyka uważności i świadomy oddech pomogą ci pokonać gniew i zrozumieć jego przyczynę oraz rodzaje. To pozwoli ci odzyskać spokój, radość i nowo odkryte szczęście.

Praktykujesz jogę, ale chciałbyś wzmocnić swoją duchowość, poznać filozofię jogi? Oto książka dla Ciebie! To przewodnik po starożytnych aforyzmach zawartych w "Jogasutrach" Patańdźalego, w którym Autorki omawiają je w nowoczesny, dostosowany do współczesnego życia sposób. Ta książka sprawi, że joga przestanie być tylko formą terapii, a sutry w jodze staną się Twoją szansą na rozwój osobisty, poprawę relacji z bliskimi tak, aby były pełne szczęścia i radości. Dzięki lekcjom i wskazówkom Autorek pozbędziesz się negatywnych emocji i szerzej otworzysz umysł.

Koraliki modlitewne i koraliki do medytacji od tysiącleci wykorzystywane są w wielu tradycjach na całym świecie do pogłębiania duchowości oraz przenoszenia umysłu na wyższy poziom. Teraz i ty odkryjesz ich potężną moc. W książce tej znajdziesz porady dotyczące wyboru koralików, ich oczyszczania, przechowywania, tworzenia, a także święcenia do duchowego użytku. Odkryjesz sekretne rytuały pochodzące z różnych tradycji ezoteryki, które wypełnią twoje życie pozytywną energią. Łącząc koraliki z modlitwami i określonymi symbolami, zyskasz niezwykłe narzędzie wzmacniające rozwój duchowy.

Autor proponuje sprawdzone metody między innymi technikę wahadła jako narzędzie przemiany i odnalezienie drogi do swojego wnętrza. Krok po kroku opisuje jak regenerować organizm przy wykorzystaniu zegara ciała. Gdy przywrócisz swój biologiczny dobowy rytm, odzyskasz zdrowie fizyczne. Wschodnia mądrość na współczesne dolegliwości.

Wszyscy zasługujemy na spokojny, przyjemnie urządzony azyl, w którym panuje pozytywna energia, spokój i relaksująca atmosfera. Dzięki tej książce otrzymasz garść podpowiedzi jak to zrobić. Autorka, dekoratorka wnętrz i terapeutka, podpowie ci jak wykorzystać zasady feng shui w domu oraz które kolory będą współgrały z twoją energią. Dowiesz się jakie toksyny mogą zakłócać twój spokój i zdrowie, a także odkryjesz terapie takie jak medytacja czy joga, które pomogą ci osiągnąć spokój, poprawić relacje z najbliższymi i zrobić duży krok w kierunku życia w harmonii.

Poznaj tę część buddyzmu, która jest pomocna w uzdrawianiu związków. Dzięki prostym ćwiczeniom rozpoznasz te emocje, które są przyczyną nieporozumień i załagodzisz konflikty. Prawdziwa mądrość w partnerstwie polega na wspieraniu, zaufaniu i miłości. Będąc w związku możesz czuć się naprawdę wolny. Stwórz szczęśliwy związek.

Dzięki tej książce osiągniesz harmonię i optymalny stan Twojego umysłu. Zaprowadź porządek w swojej głowie.

Skorzystaj z wielowiekowej mocy doświadczeń chińskich mędrców. Poznaj ćwiczenia, które pozwolą Ci polepszyć stan fizyczny organizmu. Zmień atmosferę panującą w domu. Nie musisz spędzać lat w Azji na studiowaniu sztuk Państwa Środka. Teraz wiedza klasztoru Shaolin jest dostępna dla każdego.