filozofia Wschodu – książki

Tai Chi to oparta na filozofii Wschodu łagodna rekreacja i terapia gwarantująca spokój umysłu i relaks. Ćwiczenia zaprezentowane w książce usprawniają nie tylko ciało, ale wyraźnie wpływają na poprawę zdrowia, zwiększenie witalności, wyciszenie oraz relaksację. Autor, jako znany trener i ekspert Tai Chi Chuan stylu Yang w praktyczny sposób wprowadzi cię w tajniki tej aktywnej medytacji. Dzięki niej twoje ciało i umysł osiągną idealny stan równowagi i przepływ energii chi w organizmie. To zapewni ci odprężenie i odpoczynek, a także całkowite rozluźnienie.

Opowieści buddyjskie to zbiór przepięknych i motywujących opowiadań. Odkrywają czym jest filozofia buddyzmu, karma oraz pozytywna energia. Uczą radości i szczęścia. Wzmacniają duchowość i zmieniają świadomość. Bajki buddyjskie podnoszą na duchu i skłaniają do refleksji, rozwoju osobistego i duchowego, a także medytacji. Niosą pomoc dla osób cierpiących na depresję, choroby, śmierć bliskiej osoby czy trudne relacje z ludźmi. Odpowiednie zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Pozwalają zrozumieć wiele sytuacji, niejednokrotnie trudnych, które spotkają cię w życiu.

Mudry, czyli specjalne układy palców zwane często jogą dla dłoni, pomogą Ci rozwiązać problemy zdrowotne i poprawić swoje samopoczucie. Dzięki nim wyeliminujesz bóle stawów, brak zapału, nerwowość, uczucie pełności, bóle karku lub zaburzenia koncentracji. Mudry – siła samouzdrawiania w Twoich dłoniach.

Najnowsze badania naukowe dowodzą, że mózg jest otwarty na zmiany przez całe życie. Co więcej, można świadomie posłużyć się umysłem, by dokonać w nim zmian. Dzięki tej książce dowiesz się, jak rozwinąć mózg, sięgając do starożytnych mądrości buddyzmu i nowatorskich osiągnięć neuronauki. Nauczysz się stosować proste metody uzdrawiania duchowego – medytacje, praktyki uważności czy pielęgnowanie wdzięczności, by wzmocnić rozwój osobisty i duchowy, zbudować podstawy pod prawdziwe szczęście i miłość oraz oczyścić się z negatywnych emocji.

Mudry to specjalne układy palców, dzięki którym twoje dłonie zaczną emanować dobroczynną energią. Autorka, znana i ceniona w międzynarodowym środowisku specjalistka od jogi, prezentuje szereg mudr odpowiadających potrzebom współczesnego człowieka.

Mudry to układy dłoni mające właściwości terapeutyczne. Wystarczy kilka minut, by joga dłoni zwiększyła przepływ energii życiowej w twoim ciele. Praktykowanie jogi dłoni codziennie i odpowiednio dobrane mudry mają bardzo korzystny wpływ na wiele dolegliwości i znacząco obniżają poziom stresu. Stanowią źródło orzeźwienia, harmonii i rozwoju – zarówno dla ciała, jak i umysłu. Dzięki pierwszej na polskim rynku talii 68 kart i dołączonemu poradnikowi prawidłowo wykonasz mudry będą zawsze przy Tobie i pomogą Ci w dowolnej chwili. Wyzwól moc swoich dłoni!

Kryzys? Choroba? Smutek po stracie? Cokolwiek czyni Cię nieszczęśliwym, już dziś może zostać przez Ciebie pokonane. Nabierz perspektywy, zbierz w sobie siły i podporządkuj świat nie dając mu zdominować siebie. Ta książka nauczy Cię odnajdywać siłę w sobie.

Zaprojektuj swoje szczęście z feng shui! Odmień swoje relacje z rodziną, kolegami w pracy czy szefem porządkując otoczenie wokół siebie. Z książki dowiesz się, jak umiejętnie zastosować tradycyjne zasady feng shui w domu czy gabinecie, by umożliwić przepływ pozytywnej energii i wyzwolić terapeutyczną moc dobrze zaprojektowanej przestrzeni. Dowiesz się jak dobrać kolory ścian i ustawić meble w domu, abyś mógł spokojnie wypocząć, a Twoje życie intymne rozkwitło. Wykorzystasz też feng shui w gabinecie, aby uwolnić twórczą energię, odnieść zawodowy sukces i zarobić pieniądze.

Słyszałeś o wywodzącej się z filozofii Wschodu sztuce feng shui, ale nie znasz jej zasad? Sięgnij po tę książkę, a przekonasz się, jaki wpływ na twoje życie mają otaczające cię przedmioty i przestrzeń wokół ciebie. Autorka nauczy cię oczyszczania energetycznego i projektowania przestrzeni zgodnie z zasadami feng shui. Po co? Aby energia tej przestrzeni przyniosła ci maksymalne korzyści. Możesz zyskać zdrowie, dostatek, znaleźć miłość, przyciągnąć do siebie szczęście, sukces, wzbogacić rozwój osobisty. To darmowa terapia, która odmieni twoje życie.

Autor proponuje sprawdzone metody między innymi technikę wahadła jako narzędzie przemiany i odnalezienie drogi do swojego wnętrza. Krok po kroku opisuje jak regenerować organizm przy wykorzystaniu zegara ciała. Gdy przywrócisz swój biologiczny dobowy rytm, odzyskasz zdrowie fizyczne. Wschodnia mądrość na współczesne dolegliwości.

Wszyscy zasługujemy na spokojny, przyjemnie urządzony azyl, w którym panuje pozytywna energia, spokój i relaksująca atmosfera. Dzięki tej książce otrzymasz garść podpowiedzi jak to zrobić. Autorka, dekoratorka wnętrz i terapeutka, podpowie ci jak wykorzystać zasady feng shui w domu oraz które kolory będą współgrały z twoją energią. Dowiesz się jakie toksyny mogą zakłócać twój spokój i zdrowie, a także odkryjesz terapie takie jak medytacja czy joga, które pomogą ci osiągnąć spokój, poprawić relacje z najbliższymi i zrobić duży krok w kierunku życia w harmonii.

Poznaj tę część buddyzmu, która jest pomocna w uzdrawianiu związków. Dzięki prostym ćwiczeniom rozpoznasz te emocje, które są przyczyną nieporozumień i załagodzisz konflikty. Prawdziwa mądrość w partnerstwie polega na wspieraniu, zaufaniu i miłości. Będąc w związku możesz czuć się naprawdę wolny. Stwórz szczęśliwy związek.