ebooki – książki

Jak przestac sie bac Gabriel Palacios
Jak przestać się bać – uwolnij się od lęku i strachu
Hipnoza oraz samodzielne ćwiczenia pozytywnego programowania podświadomości, by odzyskać spokój i równowagę w tych burzliwych czasach

Czy można przestać się bać o rodzinę, zdrowie, przyszłość, zwłaszcza w czasach pandemii COVID-19? Gabriel Palacios, ceniony hipnoterapeuta, udowadnia, że jest to możliwe. W książce zawarł ćwiczenia i techniki pozytywnego programowania podświadomości, które lokalizują źródło strachu w mózgu, eliminują negatywne wyzwalacze i kotwiczą umysł w pozytywnym myśleniu. Z terapią i programem autohipnozy opartym na wizualizacjach i afirmacjach zapanujesz nad lękiem. Przestaniesz się bać, opanujesz stres, zaczniesz realizować cele, budować i pielęgnować związki, pomimo tych burzliwych czasów pandemii.

Ekomedytacje dla szczesliwego mozgu Dawson Church
Ekomedytacje dla szczęśliwego mózgu
Wykorzystaj neuronaukę i neuroplastykę, aby poprawić funkcjonowanie mózgu, zwiększyć kreatywność i cieszyć się lepszym życiem

Nasz mózg rośnie i zmienia się przez całe nasze życie oraz kieruje się zasadą neuroplastyczności. Autor udowadnia, że za każdym razem, gdy uczysz się czegoś nowego, w mózgu zachodzi zmiana. Prezentuje najnowsze odkrycia, terapie, ekomedytacje, które pomogą ci usprawnić umysł, osiągnąć sukces i szczęście. Neuronauka pomoże ci pobudzić takie fale mózgowe, które sprawią, że twój mózg będzie szczęśliwy. Poznasz proste ćwiczenia i krótkie medytacje, które zmienią twoją świadomość, wpłyną na rozwój duchowy. Dzięki temu zmiany strukturalne, jakie powstają w wyniku emocji, myśli, nawyków i zachowań, zapewniają ci pozytywne emocje i energię oraz długie, zdrowe i szczęśliwe życie.

Praktyka uwaznosci Matthew Sockolov
Praktyka uważności – 75 prostych medytacji
Ćwiczenia mindfulness, które pomogą pokonać stres i osiągnąć wewnętrzny spokój

Redukuje stres, poprawia koncentrację, rozjaśnia umysł, wzmacnia zdrowie, gwarantuje lepszy sen, podwyższa samoocenę, nasyca pozytywną energią, uczy kreatywności. Tak, praktyka uważności ma liczne korzyści, które wpłyną na wiele aspektów twojego życia. Wypróbuj ten rodzaj terapii z 75 prostymi medytacjami i ćwiczeniami oddechowymi, które zostały opisane w tej książce. Przekonasz się, że trening uważności możesz wykonywać nawet podczas codziennych czynności. Mindfulness to praktyka, która została potwierdzona naukowo. Sprawdź, jak ten rodzaj relaksu zadziała na ciebie!

odroze astralne kluczem do duchowego przebudzenia Andreas Schwartz
Podróże astralne kluczem do duchowego przebudzenia
Proste i bezpieczne techniki OBE do doświadczania świadomego wychodzenia z ciała

Chcesz odbyć niezwykłą podróż astralną, przekraczając bariery czasu i przestrzeni, a przy tym dać nowy impuls swojej duchowości? Dzięki tej książce poznasz bezpieczne i sprawdzone techniki, które umożliwią ci odbycie podróży astralnych. Dowiesz się, na czym polegają świadome sny (oneironautyka) i OBE (Out Body Experience). Stosując w praktyce proste metody, sprawisz, że twoja dusza opuści ciało fizyczne, zachowując jednocześnie pełną świadomość. W ten sposób dotrzesz do dowolnych miejsc na ziemi i w niebie, wznosząc swój rozwój duchowy na wyższy poziom.

Ego mezczyzny Elzbieta Liszewska
Ego mężczyzny – prawdziwy przewodnik po uczuciach
Jak zrozumieć męskie emocje i odnaleźć siebie w partnerstwie

To, co łączy wszystkich ludzi, to dążenie do szczęścia. Szukamy go w związkach, relacjach, pieniądzach. Znana terapeutka przekonuje, że szczęście możemy znaleźć jedynie w sobie. To od naszego rozwoju osobistego i motywacji zależy nasze samopoczucie i zadowolenie z siebie. W tej książce podpowie ci, jak zmienić swoje przekonania, które są w podświadomości. Mają one ogromny wpływ na wszystkie twoje decyzje. Kiedy to sobie uświadomisz, zdołasz naprawić relacje, odzyskasz wolność, uporządkujesz emocje i poczujesz szczęście.

praktyka radiestezji
Radiestezja dla dociekliwych
Nowatorskie zastosowanie radiestezji w praktyce

Autor publikacji, ceniony radiesteta, spogląda na tradycyjne teorie radiestezji z krytycznego punku widzenia. Zachęca cię do indywidualnej praktyki radiestezji, pracy z wahadłem i podążania własną ścieżką rozwoju. Wręcza narzędzia w postaci analizy historii radiestezji, porównania metody mentalnej i fizycznej w pracy z wahadełkiem, a także ujawnia źródła odruchu wahadlarskiego. Czy wykorzystasz różdżkę do poszukiwania promieniowania radiestezyjnego i miejsc zadrażnień, wahadełka do terapii energią i kolorami dla odzyskania zdrowia– teraz z pewnością zrobisz to świadomie.

Krysztalowe rytualy Heather Askinosie Timmi Jandro
Kryształowe rytuały
Wykorzystaj krystaliczną energię do oczyszczenia duchowego, przyciągnięcia miłości, pieniędzy oraz ochrony przed toksyczną energią ludzi i otoczenia

Dlaczego kryształy działają? Jak wybrać kamień odpowiedni dla siebie? Jaki jest sposób na oczyszczanie przestrzeni? Czy z pomocą kryształów można znaleźć miłość, szczęście, przyciągnąć pieniądze i bogactwo? Tak! Opisane w tej książce kryształowe rytuały udowodnią, jak potężna moc drzemie w kryształach i kamieniach szlachetnych. Dzięki wskazówkom Autorek z łatwością wprowadzisz je do swojego życia. Kryształy pomogą ci nie tylko w miłości i finansach, poprawią zdrowie, wzmocnią duchowość, uspokoją umysł, otoczą cię pozytywną energią, pomogą przy bezsenności.

Neuronauka a buddyzm
Neuronauka a buddyzm
Realne życie czy jego iluzja? Jak zrozumieć pracę umysłu i przełamać nasze życiowe bariery mentalne

Jak działa umysł? Czym się różni mózg od umysłu? Czy moje „ja” jest prawdziwe? Jeśli zadajesz sobie podobne pytania, ważny jest dla ciebie rozwój duchowy, interesujesz się filozofią, buddyzmem, osiągnięciami neuronauki czy psychologii kwantowej – to książka dla ciebie! Autor tej przełomowej publikacji pomoże twojej świadomości odkryć inny sposób patrzenia na świat. Potraktuj proponowane przez niego ćwiczenia i eksperymenty myślowe jako formę terapii, która zmieni twoje życie. To fascynująca lektura, która zgłębia mechanizmy działania umysłu i odpowiada na kluczowe pytania o jaźń.

Ksiega skutecznych zaklec poczatkujacej czarownicy Ambrosia Hawthorne
Księga skutecznych zaklęć początkującej czarownicy
Wyczaruj sukces, miłość, zdrowie i bogactwo z magicznym niezbędnikiem czarodziejki

Masz w sobie magię, która czeka, by ją uwolnić i odmienić twoje życie. Z księgi, Ambrosii Hawthorne, praktykującej wiedźmy, dowiesz się czym jest ezoteryka, magia i etyka rzucania zaklęć. Zbudujesz własny ołtarz, wykonasz różdżkę i rozwiniesz umiejętności rzucania zaklęć ochronnych. Ze składników, które z pewnością masz w domu, stworzysz amulety ochronne i talizmany na szczęście. Przeprowadzisz też rytuały ochronne i oczyszczające z negatywnej energii, rzucisz proste zaklęcia dla początkujących przywołujące miłość, sukces, szczęście i pieniądze. By wzmocnić działanie czarów wykorzystasz fazy Księżyca i magiczne symbole.

Dusza kobiety Elzbieta Liszewska
Dusza kobiety – prawdziwy przewodnik serca
Jak dotrzeć do nieuświadomionych potrzeb i toksycznych przekonań

Autorka, znana psycholog i specjalistka rozwoju osobistego, opisuje metody pracy z podświadomością. Z książki dowiesz się, jak możesz zmienić swoje podświadome przekonania, które Cię ograniczają, nie pozwalają na rozwój duchowy i bycie szczęśliwym. Przede wszystkim odkryjesz, co Ciebie motywuje do zmian. Zrozumiesz, czym są toksyczne relacje czy związki i zdołasz je zerwać. Pozbędziesz się negatywnych emocji, które Cię wyniszczają i wreszcie staniesz się boginią. Poznasz siłę swoich myśli, które kreują rzeczywistość i zaczną urealniać się w Twoim życiu.

Sekretny język Tarota
Sekretny język Tarota
Jak profesjonalnie interpretować Wielkie i Małe Arkana, by otrzymać właściwe odpowiedzi dotyczące miłości, zdrowia, szczęścia i sukcesów zawodowych

Astropsychologia i Tarot są niezwykłymi narzędziami, które umożliwią Ci głębsze zrozumienie siebie i otaczającego świata. Lektura tej książki sprawi, że dowiesz się, jak czytać karty Tarota i interpretować symbole zapisane w Wielkich i Małych Arkanach. Poznasz najpopularniejsze sposoby wróżenia z kart i rozkłady Tarota. Będziesz wiedział, jak przygotować się do wróżb i profesjonalnie pracować z talią. W ten sposób otrzymasz odpowiedź na pytanie, jak poznać przyszłość, lepiej zrozumiesz własne emocje i zyskasz większą pewność w wyznaczaniu życiowych celów.

Buddyzm zen droga do duchowego przebudzenia Bonnie Myotai Treace
Buddyzm zen drogą do duchowego przebudzenia
Proste praktyki koncentracji na życiu, dzięki którym odzyskasz wewnętrzny spokój i spełnienie

Zaufaj filozofii i zastosuj zasady zen, a odmienisz swoje życie. Z tym przewodnikiem będzie to niezwykle proste. Pozwól Autorce, doświadczonej nauczycielce zen, Cię poprowadzić. Dzięki jej praktycznym wskazówkom i konkretnym informacjom – na przykład o medytacji zazen i ćwiczeniach oddechowych – wzmocnisz duchowość. Rozwój duchowy sprawi, że odzyskasz koncentrację i równowagę w życiu, oczyścisz i uspokoisz umysł, wyciszysz się. Niech buddyzm stanie się Twoją terapią, dzięki której Twoja osobowość i Twoje życie ulegną radykalnej przemianie.

ZAPISZ SIĘ