Książki o rozwoju osobistym

Z tą książką spełni się twoje marzenie o idealnej sylwetce. Poznasz terapie, które pomogą ci chudnąć zdrowo. Wykorzystasz wizualizacje, wysokie wibracje, świadomość i podświadomość, aby schudnąć z prawem rezonansu. Autor zdradza techniki programowania podświadomości, abyś mógł schudnąć bez stosowania diety. Pomogą ci one również w osiąganiu innych celów związanych z rozwojem osobistym czy duchowym. Włącz pozytywne myślenie, a na zawsze zapomnisz o dietach i głodzie. Bycie szczupłym zaczyna się w głowie!

Autorka prezentuje 77 inspirujących opowieści buddyjskich, dzięki którym pogłębisz duchowość i rozwój osobisty. Odnajdziesz drogę do swojego serca i zmienisz sposób myślenia o życiu. Otrzymasz wiadomości, które wykraczają daleko poza proste znaczenie słów. Zapoznasz się z historiami buddyzmu zen – filozofii Wschodu, które są nie tylko zabawne, ale przede wszystkim bardzo głębokie. Ich przesłanie będzie zawsze ci towarzyszyć na ścieżce twojego rozwoju duchowego i poszerzania świadomości. Staną się źródłem natchnienia i ponadczasowymi lekcjami życia. Opowieści buddyjskie, dzięki którym odkryjesz, czym jest doskonałość życia.

Osoby wysoko wrażliwe (WWO), empatyczne lub introwertyczne znajdą w tej książce praktyczne sposoby na kierowanie emocjami i myślami na co dzień. Dowiedzą się, jak eliminować stany lękowe i – kierując się intuicją – zarządzać własną energią. A także, jak żyć w zgodzie z samym sobą, nie ulegając presji zewnętrznej czy negatywnym myślom. Zyskają motywację do pracy nad sobą, nie tylko na poziomie mentalnym czy emocjonalnym, ale również w wymiarze holistycznym i duchowym, co korzystnie wpłynie na ich rozwój osobisty i relacje. To pomoże zbudować wewnętrzną siłę, samoakceptację, wzmocni pozytywne myślenie. Czerp siłę z wysokiej wrażliwości.

Wielu osobom tantra kojarzy się wyłącznie z intensywnymi doznaniami seksualnymi. Odrzuć błędne przekonania! I sprawdź, co dzięki tej filozofii Wschodu możesz zyskać nie tylko w praktyce duchowej, ale też w rozwoju osobistym. Poznaj medytację tantryczną! Autorzy przedstawiają 50 prostych technik i ćwiczeń, które pozwolą ci poszerzyć świadomość, uporać się z negatywnymi emocjami, uzdrowić na wielu płaszczyznach. Wykorzystasz terapię czakr i dowiesz się, jak odblokować i zrównoważyć swoje czakry, a także nadi – ścieżki energii w ciele. To da ci spokojny umysł, harmonię, siłę i pewność siebie.

Woda niezbędna jest do życia i zachowania zdrowia. Czy wiesz, że 70 procent masy ciała stanowi woda? Nasza konwencjonalna woda pitna, czy to z kranu, czy z butelki, już dawno straciła swoje podstawowe właściwości lecznicze z powodu zanieczyszczeń. Jaką wodę pić? W książce znajdziesz terapie naturalne oraz charakterystykę wielu wód, a w szczególności wody bionicznej, wody z lodowca i wody alkalicznej. Dowiesz się, jaką wodę pić, aby wzmocnić i oczyścić organizm i zyskać odporność. Picie odpowiedniej wody może też wspierać pokonywanie chorób, nawet chorób autoimmunologicznych.

Autor bestsellerów kolejny raz zadziwia szamańską mądrością. Podpowiada jak pokonać lęk. Jeśli odczuwasz złość, nienawiść, zazdrość czy żal, to oznacza, że żyjesz w lęku. Z prostych historii zaczerpniętych z życia Autora, nauczysz się samoakceptacji, praktyk duchowych, które wzmocnią poczucie własnej wartości. Wpłyną na twój rozwój osobisty i duchowy. Poprzez szamańskie praktyki duchowe pokonasz niepokój i zyskasz motywację do zmian w swoim życiu. Będziesz pełny energii i pokonasz lęk.

Efekt oczekiwań to samospełniająca się przepowiednia. Również efekt placebo działa w ten sam sposób. To nie magia – to neuronauka w praktyce. Twoje myśli mają moc. Z książki dowiesz się jak techniki, również techniki uzdrawiające, oraz ćwiczenia umysłu mogą ci pomóc osiągnąć sukces, odzyskać zdrowie i poczucie szczęścia. Zgłębisz swoją świadomość i podświadomość. Wykorzystasz je do realizacji swoich celów. Wpłynie to również na twój rozwój osobisty, kreatywność i samokontrolę. Od tej chwili zaczną spełniać się twoje oczekiwania.

Ta książka to najlepsza droga do rozwoju duchowego i osobistego. Dowiesz się, jak otworzyć trzecie oko i w pełni korzystać ze świadomości i podświadomości. Poznasz potęgę swojego umysłu i zaczniesz czerpać z intuicji. Zgłębisz swoją duchowość i zrozumiesz związek między ciałem, umysłem i duchem pod kątem fizycznym, psychicznym i duchowym. Nauczysz się żyć w wewnętrznym spokoju, mimo chaosu na zewnątrz. Na nowo odkryjesz siebie i swoją duchową część.

Masz wrażenie ciągłego niespełnienia? Odczuwasz wyłącznie niedosyt? To znaczy, że wciąż nie jesteś w miejscu, w którym powinieneś być. Dzięki tej książce poznasz narzędzia rozwoju osobistego i duchowego, które poprowadzą cię ku drodze do oświecenia. Praktykując medytacje, afirmacje i jogę, nie tylko wzmocnisz swoją duchowość, osiągniesz stan wysokich wibracji, pogłębisz świadomość czy wyostrzysz intuicję. Zyskasz przede wszystkim motywację do wprowadzenia fundamentalnych zmian w swoim życiu. Jakich? To już zależy od ciebie. Nieważne, czy potrzebujesz skutecznej terapii, czy też chcesz mieć spokojny umysł. Od tej chwili wszystko będzie dla ciebie możliwe.

Czy wiesz, co to jest manifestacja? To niezwykła praktyka duchowa, która może odmienić każde życie. Jak? Tego właśnie dowiesz się z niniejszej książki. Dzięki niej nauczysz się wykorzystywać manifestacje, by wzmocnić swój rozwój osobisty, zwiększyć poczucie własnej wartości, a także pozbyć się stanów lękowych czy obezwładniającego niepokoju. Mogą być one również skuteczną formą terapii. Osiągając stan wysokich wibracji, uruchomisz pozytywną energię, by wprowadzić swoją świadomość na wyższy poziom i rozpocząć proces zmian. Dodatkowo pomogą ci w tym medytacje i afirmacje, które również znajdziesz w tej książce.

Szczęśliwość to stan, który możesz osiągnąć. Musisz tylko poznać zasady filozofii kwantowej. Ta książka pomoże ci zrozumieć zasady panujące we wszechświecie. Poznasz techniki radykalnego wybaczania, kosmiczne prawo jedności i nauczysz się wykorzystywać je w codziennym życiu. Według zasady bioniki, osiągnięcie stanu szczęśliwości ma ogromny wpływ zdrowie, procesy starzenia i samopoczucie. Zdołasz aktywować enzymy, hormony i neuroprzekaźniki, a choroby dezaktywować. Ćwiczenia umysłu pomogą ci w rozwoju osobistym. Poznasz też swoją podświadomość i wykorzystasz jej moc do osiągania celów.

Witaj w roku mądrości Buddy! W tej książce znajdziesz terapie, medytacje, afirmacje i cytaty zaczerpnięte z filozofii Wschodu, dzięki którym twój rozwój osobisty i duchowy osiągnie wyższy poziom. Poznasz krótkie i proste teksty stanowiące kwintesencję buddyzmu. Przeczytanie refleksji na jeden dzień zajmie ci minutę, jednak skłoni cię do głębokich przemyśleń. Znajdziesz tu ćwiczenia umysłu, które zwiększą świadomość, pomogą w praktyce uważności i sięganiu w zakamarki podświadomości. Medytacje na sen i uzdrawiające oraz afirmacje na dobry dzień pozwolą ci się wyciszyć i cieszyć każdą chwilą.