W naszych czasach, kiedy zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym musimy intensywnie i twórczo pracować, coraz większego znaczenia nabiera utrzymanie odpowiedniej psychicznej i fizycznej kondycji. Bardzo ważne jest przy tym podniesienie odporności na stres i chorobę, szczególnie na tzw. schorzenia cywilizacyjne.
Często sięgamy przy tym po chemiczne środki, które mają nas zdopingować i wzmocnić naszą odporność. Problem polega na tym, że większość z nich działa doraźnie i na dłuższą metę ma wiele skutków ubocznych. A przecież recepta na pełnię zdrowia i odporność tkwi w znanych od pokoleń ziołach. Dzięki tej książce odkryjesz najbardziej przydatne z ziół i dowiesz się, jak z nich przygotować lecznicze mikstury.
