afirmacje

Czy wiesz, że afirmacje są skutecznym narzędziem, które ułatwi ci realizację marzeń i celów życiowych? Dzięki nim zbudujesz także pewność siebie i wzmocnisz rozwój duchowy. Te proste sentencje potrafią odmienić życie na wielu płaszczyznach. Teoretycznie przygotowanie afirmacji nie wydaje się być zbyt trudnym zadaniem. W praktyce już tak nie jest. Dlatego warto skorzystać z książek autorstwa znanych psychoterapeutów i uzdrowicieli duchowych.

W publikacjach tych znajdziesz obszerne zbiory afirmacji. Nie tylko dobranych do twoich potrzeb, ale też stanu ducha czy nastroju. Dowiesz się, kiedy lepiej użyć afirmacji na piśmie, a kiedy lepsze będą wypowiedziane. Poza tym poznasz ćwiczenia aktywujące podświadomość i oczyszczające umysł. Gdy zawiedzie skuteczność afirmacji, będziesz wiedział, jak wzmocnić przekaz. Niekiedy podczas praktyki pojawiają się negatywne wzorce. Utrudniają one osiągnięcie pozytywnego efektu. Co wtedy? Autorzy książek i na to mają sprawdzone sposoby. Prezentują wiele technik eliminujących samoograniczające przekonania.

Czakra splotu slonecznego Cyndi Dale
Czakra splotu słonecznego
Połącz się z centrum wewnętrznej mocy dzięki medytacjom, afirmacjom, wizualizacjom, pozycjom jogi, diecie i uzdrawiającym mantrom dopasowanym do trzeciej czakry

Interesujesz się pracą z czakrami? Sięgnij po książki z serii Uzdrawiające czakry! Afirmacje, medytacje, wizualizacje, techniki uzdrawiające, mantry, joga i dieta – wszystko, czego potrzebujesz, by wzmocnić każdą z siedmiu czakr. Tom poświęcony czakrze splotu słonecznego, trzeciej czakrze, to wyjątkowa okazja, by odkryć swoją wewnętrzną siłę i motywację, wzmocnić poczucie własnej wartości i rozwój osobisty. Autorzy nauczą cię, jak odblokować tę czakrę za pomocą sprawdzonych praktyk z dziedziny samouzdrawiania, medycyny naturalnej i terapii holistycznych.

Jak przeksztalcic cien w sile dzieki unikalnej energii kazdej z czakr Stefani Michelle
Jak przekształcić cień w siłę dzięki unikalnej energii każdej z czakr
Praktyczne ćwiczenia i rytuały pracy z cieniem, dzięki którym zrozumiesz swoje lęki, zerwiesz z negatywnymi wzorcami i odblokujesz swój pełny potencjał energetyczny

Chciałbyś cieszyć się życiem, ale czujesz blokadę? Pragniesz przemiany, która odmieni twoje myślenie i otworzy na nowe możliwości rozwoju osobistego? Dzięki zawartym w tej książce prostym ćwiczeniom pracy z cieniem, rytuałom i autorefleksyjnym pytaniom nauczysz się korzystać z unikalnej energii każdej czakry. Poprzez samouzdrawiające terapie, takie jak afirmacje, wizualizacje, jogę, medycynę naturalną – kamienie uzdrawiające i olejki eteryczne – uwolnisz się od lęków, uleczysz stare rany i osiągniesz głęboką samoakceptację, wzmocnisz poczucie własnej wartości i wiele więcej.

Czakra sakralna
Czakra sakralna
Połącz się z emocjonalnym centrum energii dzięki medytacjom, afirmacjom, wizualizacjom, pozycjom jogi, diecie i uzdrawiającym mantrom dopasowanym do drugiej czakry

Poznaj tajemnice czakry sakralnej z drugim tomem serii Uzdrawiające czakry. Druga czakra to klucz do emocji, kreatywności i życia intymnego. Praca nad tą czakrą uwalnia stare wzorce emocjonalne, prowadząc do samouzdrawiania i spełnienia. Jak odblokować tę czakrę? Aktywacja czakry wymaga holistycznego podejścia. Dlatego Autorzy książki, specjaliści terapii holistycznych, oferują szereg technik uzdrawiających: medycynę naturalną, medytacje, jogę, afirmacje, wizualizacje, mantry oraz dietę. Odkryj, jak przywrócić równowagę emocjonalną i wzmocnić połączenie z ciałem. Czakra sakralna – klucz do kreatywności, emocji i harmonii.

Pokochaj siebie z Louise Hay Louise Hay
Pokochaj siebie z Louise Hay
Inspirujące afirmacje i praktyczne ćwiczenia, dzięki którym odkryjesz swoją wewnętrzną siłę i piękno

Louise Hay, niekwestionowana ikona rozwoju osobistego i duchowego, wciąż inspiruje miliony ludzi. Jeśli znasz i cenisz jej twórczość, a jednocześnie szukasz sposobu na wzmocnienie miłości do siebie, sięgnij po ten wyjątkowy dziennik. Odkryj skuteczne ćwiczenia, które pomogą ci pokochać siebie. W książce znajdziesz też afirmacje, medytacje dla spokojnego umysłu i wizualizacje, które wspierają pozytywne myślenie i wzmacniają poczucie własnej wartości. To najlepsza terapia dla zwiększenia samoakceptacji. Miłość do siebie to klucz do spełnienia marzeń i pełni życia.

Czakra podstawy Cyndi Dale
Czakra podstawy
Połącz się z uziemiającym centrum energii dzięki medytacjom, afirmacjom, wizualizacjom, pozycjom jogi, diecie i uzdrawiającym mantrom dopasowanym do pierwszej czakry

Afirmacje, wizualizacje, medytacje, techniki uzdrawiające, mantry, joga, a nawet dieta dla każdej z siedmiu czakr! Tom o czakrze podstawy, czyli pierwszej czakrze, otwiera niezwykłą serię. Odkryj potencjał czakry podstawy i czerp energię z Ziemi. Zawarte w książce terapie holistyczne zaczerpnięte z medycyny naturalnej pozwolą ci nie tylko odblokować pierwszą czakrę, ale również przywrócić w niej równowagę. Praca z czakrą podstawy pomoże ci rozwijać się fizycznie, zwiększyć bogactwo materialne, aktywować moce samouzdrawiania i stworzyć solidny fundament dla dobrego samopoczucia.

Human Design w praktyce Lisa Mestars
Human Design w praktyce
Wykorzystanie neuronauki, fizyki kwantowej i starożytnej mądrości w podejmowaniu decyzji

Wciąż masz wątpliwości dotyczące swoich mocnych i słabych stron? Poszukujesz impulsu, który pobudzi twój rozwój duchowy i osobisty? Musisz więc poznać swój wykres Human Design. Czym on jest? Wszystkiego dowiesz się z tej książki. Znajdziesz w niej narzędzia, które ułatwią spełnienie marzeń, wzmocnią poczucie własnej wartości i motywację do zmian. Wiedząc, czy jesteś Generatorem, czy Projektorem Human Design, zyskasz świadomość własnego potencjału i pogłębisz intuicję. Przekonasz się, że duchowość ma praktyczny wymiar, a afirmacje są skuteczną terapią zarówno dla ciała, jak i ducha.

Magia terapeutyczna. Zaklęcia i rytuały, dzięki którym pokonasz lęk, wzmocnisz pewność siebie, uciszysz wewnętrznego krytyka, przełamiesz toksyczne wzorce – Mandi Em
Magia terapeutyczna
Zaklęcia i rytuały, dzięki którym pokonasz lęk, wzmocnisz pewność siebie, uciszysz wewnętrznego krytyka, przełamiesz toksyczne wzorce

Czary i magia to nie tylko słoiki wypełnione po brzegi wodą księżycową. To przede wszystkim rozwój osobisty, uzdrawianie i szacunek do siebie oraz przyrody. Dzięki tej książce odnajdziesz w sobie siłę, by na nowo stawić czoła wyzwaniom codzienności. Autorka odkrywa przed tobą, czym jest magia terapeutyczna, czyli taka, która skupia się na twojej relacji ze sobą. Z pomocą przyjdą ci zaklęcia, rytuały, afirmacje motywacyjne i inne praktyki duchowe, które odbudują twoje poczucie własnej wartości, wzmocnią asertywność, uleczą traumy, oczyszczą energię, sprawią, że pokochasz swoje ciało i odnajdziesz upragnioną miłość. Aż 50 magicznych działań, które pozwolą ci przebrnąć przez różne wyzwania!

Sekrety czakr
Jak otworzyć 7 poziomów energetycznej świadomości i uwolnić się od chorób oraz wewnętrznych blokad

Wiedząc, jak odblokować czakry, będziesz mógł samodzielnie kształtować przepływ energii chi i kundalini w swoim ciele. W ten sposób poprawisz zdrowie, a także wzmocnisz rozwój duchowy i osobisty. Dzięki książce tej nauczysz się stosować prostą terapię zaczerpniętą z dalekowschodniej medycyny naturalnej, której podstawą jest system 7 czakr. Otrzymasz kompletne opisy czakr (w tym czakry podstawy i serca), a także sposoby na ich oczyszczanie energetyczne. Poznasz również medytacje i afirmacje, które zwiększą skuteczność oczyszczania czakr i pracy z nimi.

7 praw wszechswiata Ben James Griebel
7 praw wszechświata
Jak wykorzystać Prawo Przyciągania, karmę, biegunowość i manifestacje do skutecznej realizacji swoich celów

Bądź jak ludzie, którym zazdrościsz. Czerp satysfakcję z życia i nie daj się złamać. Wykorzystaj w tym celu prawa wszechświata i zadbaj o swój rozwój duchowy i rozwój osobisty. Dzięki tej książce zrozumiesz, że wszystko na świecie jest ze sobą powiązane, poszerzysz swoją świadomość i poprawisz poczucie własnej wartości. Dowiesz się, jak wykorzystać Prawo Przyciągania i afirmację do realizacji swoich celów. Poznaj praktyki duchowe, które umożliwią ci programowanie podświadomości. Prawa wszechświata to twoje narzędzie, by iść przez życie z optymizmem.

Wsparcie z krainy przodków
Jak zadawać pytania swoim duchowym przewodnikom i odczytywać znaki oraz karmiczne wskazówki

Czy zastanawiałeś się, jak to jest być medium? Co mają wspólnego afirmacje i wizualizacje z przewodnikami duchowymi? Na te pytania odpowiada Autorka w swojej publikacji. Dzięki radom zawartym w książce wykorzystasz metodę channelingu do uzyskania wsparcia duchowego. Dowiesz się, czym jest uzdrawianie karmiczne i dlaczego ta terapia skutecznie uzdrawia duszę. Nauczysz się odczytywać i rozumieć przesyłane symbole, uwolnisz swój umysł od negatywnych wpływów, a twój rozwój duchowy nabierze nowego znaczenia. Otwórz się na moc swoich duchowych przodków.

365 buddyjskich medytacji, afirmacji i refleksji dla uzyskania spokoju oraz wewnętrznej równowagi i harmonijnego zdrowia - Bodhipaksa
365 buddyjskich medytacji, afirmacji i refleksji dla uzyskania spokoju oraz wewnętrznej równowagi i harmonijnego zdrowia

Witaj w roku mądrości Buddy! W tej książce znajdziesz terapie, medytacje, afirmacje i cytaty zaczerpnięte z filozofii Wschodu, dzięki którym twój rozwój osobisty i duchowy osiągnie wyższy poziom. Poznasz krótkie i proste teksty stanowiące kwintesencję buddyzmu. Przeczytanie refleksji na jeden dzień zajmie ci minutę, jednak skłoni cię do głębokich przemyśleń. Znajdziesz tu ćwiczenia umysłu, które zwiększą świadomość, pomogą w praktyce uważności i sięganiu w zakamarki podświadomości. Medytacje na sen i uzdrawiające oraz afirmacje na dobry dzień pozwolą ci się wyciszyć i cieszyć każdą chwilą.

Biblia czakr
Proste ćwiczenia i praktyki duchowe, które odblokują, oczyszczą i wzmocnią twój system energetyczny

Jak odblokować czakry? Czy oczyszczanie czakr to dobry sposób, by osiągnąć stan wysokich wibracji i wzmocnić duchowość? Dzięki poszerzonej i zaktualizowanej książce autorstwa Anodei Judith poznasz sekrety wszystkich 7 czakr. Nie tylko czakry serca czy korony. Dowiesz się, jak wykorzystać medytacje, afirmacje i ćwiczenia oddechowe do poprawy zdrowia, zbudowania satysfakcjonujących relacji i wytyczenia nowych dróg rozwoju osobistego. Te proste formy terapii podniosą jakość twojego życia, zaś dobrodziejstwa medycyny naturalnej uzdrowią zarówno ciało, jak i umysł.

ZAPISZ SIĘ