Tradycyjna Medycyna Chińska

Tradycyjna Medycyna Chińska (TCM) jest skarbnicą terapii i technik uzdrawiających. Jej założenia powstały na fundamentach ponad 2500-letniej chińskiej tradycji praktyk medycznych. Jednym z głównych założeń Tradycyjnej Medycyny Chińskiej jest to, że energia witalna ciała krąży przez kanały zwane meridianami. Te z kolei poprzez rozgałęzienia są powiązane z różnymi organami ciała. Koncepcja ciała i choroby opiera się na pojęciu ZhengQi, czyli odporności. Jej niedobór zaburza równowagę organizmu i jest źródłem chorób. Dlatego większość terapii TCM bazuje na pozytywnym nastawieniu do życia oraz zdrowym odżywianiu.

W grupie książek czerpiących z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej znajdziesz pozycje z zakresu ziołolecznictwa. Są tu też cenne i  bogato ilustrowane książki kucharskie. Autorzy, którzy na co dzień stosują chińskie trapie uzdrawiające, przekażą ci przepisy na setki ziołowych remediów i pysznych potraw. Ponadto, znajdziesz tu poradniki o masażu chińskim Tui-Na i ćwiczeniach Qigong. Poznasz tajniki działania akupunktury i akupresury. Dowiesz się, jak lokalizować punkty akupunkturowe i akupresurowe. Nauczysz się skutecznie stosować terapie leczeniu bólu i łagodzenia stresu.

Cwiczenia meridianow Ilchi Lee
Ćwiczenia meridianów
Holistyczna technika samouzdrawiania, eliminująca choroby tarczycy, cukrzycę, bóle głowy, artretyzm, przeziębienie i większość popularnych dolegliwości

W każdej sekundzie przez Twoje ciało przepływa życiodajna energia chi. Za sprawą meridianów, czyli kanałów energetycznych, dociera do wszystkich komórek, odżywia je, uzdrawia i odmładza. Jeżeli meridiany są zablokowane, chorujesz. Autor, ekspert w dziedzinie pracy z energią, opracował wyjątkową technikę samouzdrawiania, nazwaną ćwiczeniami meridianów. Te proste ruchy bazujące na oddechu, rotacji stawów, rozciąganiu czy akupresurze, udrożnią przepływ zablokowanej energii. Dzięki temu zwiększysz odporność, wyeliminujesz ból, otyłość, nadciśnienie, a nawet kaca!

Masaż meridianów
Leksykon uzdrawiania energią

Ta książka oferuje poznanie starożytnej wiedzy, która wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Łączy ona techniki masażu z akupunkturą oraz kanałami energetycznymi. Masaż meridianów ma szerokie zastosowanie w pokonywaniu wielu chorób, nawet przewlekłych oraz bólu. Pomocny jest również w dolegliwościach trawiennych, pozbywaniu się przewlekłego bólu, dolegliwościach nerek, płuc czy śledziony. Terapia ta reguluje przepływ energii Qi, co stanowi gwarancję zdrowia ciała i umysłu. Wspiera również procesy samouzdrawiania.

Chi kung teoria i praktyka
Chi Kung teoria i praktyka
Naturalna energia i chiński sposób na zdrowie i wieczną młodość

Praktykując ćwiczenia Chi Kung, nie tylko odkryjesz sposób na długowieczność, ale też skuteczną terapię, która korzystnie wpłynie na Twoje zdrowie i samopoczucie. Dzięki tej książce poznasz możliwe do samodzielnego wykonania techniki uzdrawiające i nauczysz się je stosować na co dzień. Ta prosta forma aktywności fizycznej, wywodząca się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, pomoże Ci zrównoważyć wewnętrzną energię, która odpowiada za nasz stan fizyczny i psychiczny. W efekcie dzięki medycynie alternatywnej polepszysz jakość swojego życia i zdrowia.

Uzdrawianie komórkowe. Odkryj prawdziwą naturę choroby i odzyskaj zdrowie
Uzdrawianie komórkowe
Odkryj prawdziwą naturę choroby i odzyskaj zdrowie

Jeżeli zmagasz się z bólem i chorobami, ta książka pozwoli Ci zrozumieć mechanizmy działania Twego organizmu i podpowie, jak wdrożyć terapie naturalne i uzdrawianie komórkowe dzięki diecie. Poznasz metody, wykorzystywane m.im. w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej i medycynie alternatywnej, które zdecydowanie przyśpieszą proces powrotu do zdrowia. Moc i prostota, zaprezentowanych sposobów zdrowego odżywiania komórkowego, sprawią, że Twoje życie będzie pozbawione chorób. Dowiesz się, że dostępność światła, nawodnienie, pH i temperatura mają potężny wpływ na Twoje ciało. Poznasz skuteczne i bezpieczne techniki odnowy biologicznej i oczyszczania organizmu.

Chińska droga do zdrowia, spokoju i wolności
Wszystko, czego potrzebujesz, masz w sobie

Autor proponuje sprawdzone metody między innymi technikę wahadła jako narzędzie przemiany i odnalezienie drogi do swojego wnętrza. Krok po kroku opisuje jak regenerować organizm przy wykorzystaniu zegara ciała. Gdy przywrócisz swój biologiczny dobowy rytm, odzyskasz zdrowie fizyczne. Wschodnia mądrość na współczesne dolegliwości.

Magia zmian
Magia zmian
Harmonia w życiu według chińskiej filozofii przyrody i Księgi Przemian

I Ching, Księga Przemian, Qi Gong, gotowanie według Pięciu Przemian to tylko niektóre z elementów chińskiej filozofii przyrody. Autorka, od kilkunastu lat żyje zgodnie z zasadami tej filozofii, a teraz chce Tobie przekazać jej sekret. Dzięki niej dowiesz się, jakie zależności występują między Tobą a otaczającą Cię naturą, a przede wszystkim osiągniesz harmonię w wielu dziedzinach życia. Niech mądrość chińskich mistrzów będzie drogowskazem na Twojej drodze... Otwórz się na zmiany i poczuj ich magię.

Praktyczne gotowanie według Pięciu Przemian
Praktyczne gotowanie według pięciu przemian
Tradycyjna medycyna chińska w kuchni

Rozsmakuj się w pysznych knedlach, naleśnikach, sałatkach i surówkach, rybach, torcie makowym z polewą czekoladową… Dania stworzone według diety Pięciu Przemian (jednej z terapii Tradycyjnej Medycyny Chińskiej) pomogą Ci nie tylko zadbać o zdrową wątrobę, odporność i poprawić samopoczucie, ale również wprowadzą powiew świeżości do Twojej kuchni. Sekret tkwi w sposobie przyrządzania posiłków i kolejności dodawania produktów. Dzięki tej książce poznasz zasady gotowania według Pięciu Przemian, a także reguły łączenia żywiołów- smaków. Odkryjesz przepisy na zniewalające dania, a wszystko to w duchu zdrowego odżywiania!

ZAPISZ SIĘ