Poradź sobie ze stresem - Okładka książki

Poradź sobie ze stresem

  • nakład wyczerpany
  • ISBN: 83-88351-05-2;
  • Cena katalogowa: 27.40 zł;
  • Oprawa: miękka;
  • Format: 14,5 x 20,5 cm;
  • Data ostatniego wydania: 2000;
  • Nr wydania: I;
Janusz Nawrocki
NW-Mariusz Golak
0
1

Leslie Kenton jest laureatką nagród literackich – określana jest w prasie jako guru w sprawach dotyczących zdrowia i sprawności fizycznej.
Książka ta zajmuje się poznaniem stresu i metod jego usuwania. Jest to kompendium technik, informacji, praktyk i narzędzi, które mogą pomóc w uświadomieniu sobie jaki jest wpływ stresu na nasze życie oraz przełożeniu stresu negatywnego na pozytywne wyzwania.
Masz problem z nadmiarem stresu?
Nie wiesz jak najskuteczniej poradzić sobie ze stresem?
Książka ta podaje Ci jak najszybciej i najskuteczniej opanować stres i sprawić by pracował dla Ciebie.
Stosując zmiany w diecie, samoświadomości, oddechu, głębokim odprężeniu oraz specjalne, proste techniki umożliwiające zrównoważenie układu nerwowego, tworzymy ze stresu wiernego przyjaciela.

  • nakład wyczerpany

 

Patroni:

  • Psychotronika
ZAPISZ SIĘ