pozytywne myślenie

Prawo przyciągania i praktyka uważności
Prawo Przyciągania i praktyka uważności. 45 prostych ćwiczeń i relaksujących medytacji dla osiągnięcia zdrowia, bogactwa i miłości

Czujesz, że Twoje życie przestało być satysfakcjonujące? Powoli zapominasz o swoich marzeniach, nie widząc szans na ich realizację? Prawo Przyciągania i praktyka uważności mogą to zmienić. Dzięki tej książce poznasz 45 prostych ćwiczeń i medytacji, które ułatwią Ci realizację najważniejszych celów. Nie tylko uruchomią one pozytywne myślenie, ale także wpłyną korzystnie na Twój rozwój duchowy oraz zdrowie. Medytacja i pozytywna energia to klucze, które otworzą Twój umysł i pobudzą podświadomość. W efekcie zapewnisz sobie zdrowie, dobrobyt i miłość.

Praktyczna medytacja mindfulness Michael Smith
Praktyczna medytacja mindfulness. Skuteczny trening uważności, dzięki któremu pozbędziesz się lęku i pokonasz strach

Odczuwasz stres przed podjęciem ważnej decyzji? Nie możesz pozbyć się negatywnych emocji, wciąż rozpamiętujesz sprawy z przeszłości lub ciągle zamartwiasz się o przyszłość? Lęk paraliżuje Cię, kiedy musisz wsiąść do samolotu lub przemówić publicznie? Kluczem do rozwiązania Twoich problemów jest medytacja mindfulness! Jej skuteczność została udowodniona naukowo. W książce znajdziesz 100 ćwiczeń, które pomogą Ci przywrócić równowagę, odzyskać pozytywną energię, oczyścić umysł oraz pozbyć się niepokoju i leków. Przekonaj się, że trening uważności działa!

Kody energetyczne Sue Morter
Kody Energetyczne. 7-stopniowy program uzdrawiania ciała i duszy za pomocą medycyny energetycznej, neurobiologii i fizyki kwantowej

Badania naukowe na temat kwantowości i uzdrawiania kwantowego, ujawniają to, co starożytni praktycy wiedzieli już dawno. Nauka potwierdza istnienie pola energetycznego człowieka. Właśnie poprzez pole energii, nasze DNA otrzymuje instrukcje o tym, jak działać i stymulować świadomość. Dzięki tej publikacji poznasz Kody Energetyczne, które złagodzą ból i rozpoczną proces holistycznego uzdrawiania. Terapia, oparta na rozwoju duchowym i ezoteryce, pozwoli Ci uzdrowić czakry i wyzwoli pozytywną energię. Zadbasz o zdrowie, duchowość i pozytywne myślenie. Uzdrawianie energią umożliwi Ci czerpanie z Twojego nieograniczonego potencjału.

Medytacja dla relaksu Adam O'Neill
Medytacja dla relaksu. 60 praktyk medytacyjnych, które pomogą zredukować stres, pielęgnować spokój i poprawić jakość snu

Medytacja obniża ciśnienie, łagodzi ból, redukuje poziom stresu, oczyszcza umysł, pomaga w walce z bezsennością, podnosi poziom serotoniny w organizmie. Chcesz poznać więcej zalet medytacji? Sięgnij po ten wyjątkowy przewodnik po relaksacyjnych praktykach, w tym mindfulness. Znajdziesz tu aż 60 ćwiczeń, dzięki którym z łatwością odnajdziesz spokój, będziesz czuł się wypoczęty, a co najważniejsze – pokonasz narastający w ciągu dnia stres. Zresetujesz swoje myśli i uspokoisz emocje, dzięki specjalnej technice oddychania będziesz cieszył się głębokim i spokojnym snem.

Uzdrawiajaca sila mysli Igors Kudrjavcevs
Uzdrawiająca siła myśli. Medytacja, ćwiczenia oddechowe, autohipnoza i chińskie techniki dla ciała i umysłu

Wszystkie Twoje myśli, przeżycia i wspomnienia zostają zapisane w ciele. Gromadzą się w mięśniach i tkankach, które tworzą Twój organizm. Stres, natłok myśli, niepokój czy bezsenność powodują choroby. Choruje Twoja podświadomość, umysł i ciało. Poznaj skuteczne terapie oparte na sile myśli, chi kung, ćwiczeniach oddechowych oraz medytacjach uzdrawiających. Tworzenie Mapy Pokoju, medytacje na uspokojenie, terapia muzyką, centrowanie, masaż stref spokoju, metoda ciepłej dłoni i kontemplacji mają już tysiące wielbicieli na całym świecie. Już czas żebyś i Ty przywrócił Pokój Twojemu ciału!

Duchowe przyczyny chorób chronicznych. Samouzdrawianie w 10 krokach

Metoda Autora polega na uświadomieniu wydarzeń z przeszłości, które były przyczyną określonych sytuacji stresowych i przepracowaniu ich na nowo. W ten sposób obniża się poziom hormonu stresu we krwi, człowiek czuje się wolny od lęków, zdolny do działania, a siły obronne organizmu ulegają wzmocnieniu. Wiedza znaczy zdrowie!

Odrzuć ciężar przeszłości. Terapia całkowitego uwolnienia od traum i złych doświadczeń

Dzięki tej książce nie tylko pokonasz swoje traumy z przeszłości, ale też lepiej poradzisz sobie z codziennymi problemami. Wreszcie poczujesz się bezpiecznie i pozbędziesz się starych schematów oraz odrzucisz filtry, które przesłaniały Ci prawidłową ocenę rzeczywistości. Zrób pierwszy krok ku wolności.

Miejski mnich. Fuzja tradycyjnej mądrości Wschodu z rytmem życia Zachodu, czyli jak zatrzymać czas, osiągnąć sukces oraz odnaleźć szczęście i spokój
Miejski mnich. Fuzja tradycyjnej mądrości Wschodu z rytmem życia Zachodu, czyli jak zatrzymać czas, osiągnąć sukces oraz odnaleźć szczęście i spokój

Jak odnaleźć szczęście i uzyskać zdrowie i spokój ducha? Brak pozytywnej energii, ciągłe zmęczenie, problemy ze snem i brakiem pieniędzy To nie tylko Twój problem, ponieważ dotyczy on milionów Polaków. Autor książki proponuje niezawodny program na rozwój duchowy i osobisty, obejmujący proste rozwiązania i ćwiczenia. Rozluźnij się i odpręż każdego dnia swój umysł za pomocą wieczornej medytacji, ćwiczeń oddechowych i rytuałów ułatwiających zasypianie. Dowiedz się, jak zastosować łatwe, codzienne techniki i bezpiecznie sobie radzić ze stresem czy nadwagą i uruchom motywację i pozytywne myślenie.

doświadczenie bliskie śmierci
Bądź, myśl, czuj, działaj. Przez śmierć do życia

Poznaj inspirującą historię kobiety, której życie odmieniło doświadczenie bliskie śmierci. Dzięki tej książce dowiesz się czym jest uważność i jak możesz ją codziennie wykorzystywać. Nauczysz się też w pełni czerpać ze swojego życia. Doświadcz Nieba już za życia!

Miejskie wiedźmy. Magiczne rytuały, talizmany, miejsca mocy
Miejskie wiedźmy. Magiczne rytuały, talizmany, miejsca mocy

Magię możesz praktykować wszędzie, także w mieście. Doświadczona czarownica Claire pomoże Ci stosować magiczne rytuały i wykorzystywać urok urbanistycznych zakątków do magicznych celów i budowania pozytywnej energii. Czy to w parkach, w mieszkaniach, czy nad brzegiem rzeki – możesz przeobrazić się w miejską wiedźmę, która oczyści swoje otoczenie. Autorka podpowiada, w jaki sposób samodzielnie przygotować magiczne substancje, kadzidła, talizmany, napary, kryształy i eliksiry. Wykonasz też ćwiczenia oparte na medytacji i nawiążesz więź ze sobą.

książka na poprawę nastroju
Spacerując w promieniach słońca. 52 sposoby na Twoje smuteczki

Wyjątkowa książka na poprawę nastroju, dzięki której pokonasz chandrę, uruchomisz pozytywne myślenie i uwolnisz się od stresu. Ciepła i serdeczna, poparta humorystycznymi rysunkami stanie się Twoim nowym wiernym przyjacielem. Z pewnością wśród 52 sposobów radzenia sobie w trudnych sytuacjach odnajdziesz swoją własną metodę na walkę z depresją i odzyskanie radości w życiu. Od pozbycia się zbędnych rzeczy, poprzez ćwiczenia oddechowe i praktyki wyciszające umysł. Autorka oferuje Ci praktyczne i sprawdzone narzędzia walki ze stresem. Dowiedz się, jak wyrobić w sobie nowy dobry nawyk łącząc go z innym i dlaczego popełnianie błędów jest dla Ciebie dobre.

Na’auao Ola Hawaii. Hawajskie zasady i praktyki dobrego samopoczucia

Naukowcy z całego świata od lat badają fenomen mieszkańców Hawajów, którzy są prawdziwym wulkanem pozytywnej energii. Na czym polega sekret ich zdrowia i szczęścia? Odpowiedzią na to pytanie jest starożytna technika ho'oponopono – filozofia życiowa, a zarazem hawajska medycyna naturalna oparta na pozytywnym myśleniu i równowadze ciała-duszy jako gwarancji zdrowia oraz rozwoju duchowego. Wywodzi się ona z szamanizmu praktykowanego na tej wyspie od stuleci. Dzięki tej książce poznasz niezwykłą terapię naturalną i nauczysz się ją stosować w praktyce.

ZAPISZ SIĘ