Wyszukiwanie

Neuronauka a buddyzm
Neuronauka a buddyzm. Realne życie czy jego iluzja? Jak zrozumieć pracę umysłu i przełamać nasze życiowe bariery mentalne

Jak działa umysł? Czym się różni mózg od umysłu? Czy moje „ja” jest prawdziwe? Jeśli zadajesz sobie podobne pytania, ważny jest dla ciebie rozwój duchowy, interesujesz się filozofią, buddyzmem, osiągnięciami neuronauki czy psychologii kwantowej – to książka dla ciebie! Autor tej przełomowej publikacji pomoże twojej świadomości odkryć inny sposób patrzenia na świat. Potraktuj proponowane przez niego ćwiczenia i eksperymenty myślowe jako formę terapii, która zmieni twoje życie. To fascynująca lektura, która zgłębia mechanizmy działania umysłu i odpowiada na kluczowe pytania o jaźń.

Buddyzm zen droga do duchowego przebudzenia Bonnie Myotai Treace
Buddyzm zen drogą do duchowego przebudzenia. Proste praktyki koncentracji na życiu, dzięki którym odzyskasz wewnętrzny spokój i spełnienie

Zaufaj filozofii i zastosuj zasady zen, a odmienisz swoje życie. Z tym przewodnikiem będzie to niezwykle proste. Pozwól Autorce, doświadczonej nauczycielce zen, Cię poprowadzić. Dzięki jej praktycznym wskazówkom i konkretnym informacjom – na przykład o medytacji zazen i ćwiczeniach oddechowych – wzmocnisz duchowość. Rozwój duchowy sprawi, że odzyskasz koncentrację i równowagę w życiu, oczyścisz i uspokoisz umysł, wyciszysz się. Niech buddyzm stanie się Twoją terapią, dzięki której Twoja osobowość i Twoje życie ulegną radykalnej przemianie.

Buddyzm dla początkujących. Jasne odpowiedzi na główne pytania dotyczące buddyjskich nauk Noah Rasheta
Buddyzm dla początkujących. Jasne odpowiedzi na główne pytania dotyczące buddyjskich nauk

Czy wiesz, że buddyzm jest jedną z największych religii na świecie? Praktykuje go ponad 500 milionów osób! Odkryj na czym polega buddyzm i w jaki sposób możesz wykorzystać jego nauki oraz filozofię we współczesnym życiu! Poznaj odpowiedzi na pytania kim był Budda, czy miał rodzinę i czy buddyści uważają go za Boga? Dowiedz się czym jest zen, medytacja, mindfulness i karma. Autor, nauczyciel buddyzmu, odkryje przed Tobą odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania, dzięki temu poznasz syntezę nauk buddyjskich, które pomogą Ci w rozwoju duchowym!

Zakochany w swiecie Yongey Mingyur Rinpoche
Zakochany w świecie. Mądrość buddyjskiego mnicha o życiu i śmierci

Bezpośredni i szczery wgląd w opis wewnętrznego życia jednego z największych buddyjskich nauczycieli! Autor, szanowany opat trzech klasztorów oraz wschodząca gwiazda wśród tybetańskich mistrzów, dzieli się swoimi emocjami, wątpliwościami i przekonaniami, które towarzyszyły mu w najtrudniejszych chwilach wędrownego odosobnienia. Inspirująca historia, praktyki medytacyjne i nauki płynące z filozofii buddyjskiej pomogą Ci w duchowej transformacji, radzeniu sobie z codziennymi problemami oraz przekształceniu strachu przed śmiercią w radosne życie.

Narzedzia rozwoju osobistego Grzegorz Glinka
Narzędzia rozwoju osobistego. Medytacje, wizualizacje i inne techniki uwalniania emocji oraz kreowania pewności siebie

Poczucie szczęścia i sukcesu, silna motywacja i samodyscyplina, spokojny umysł dzięki stosowaniu mindfulness, zwalczenie złych nawyków, lepsza kreatywność i kontrola emocji… To tylko niektóre z korzyści, jakie zyskasz dzięki lekturze tej książki. Autor dzieli się z Tobą narzędziami rozwoju osobistego i duchowego, dzięki którym odmienił swoje życie. Zaufał Prawu Przyciągania i pozytywnemu myśleniu, które pomaga mu w programowaniu podświadomości. Życie nie jest dziełem przypadków, to Twoja własna kreacja rzeczywistości. Możesz sprawić, aby było takie, jak sobie wymarzyłeś.

Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha Ajahn Brahm
Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha. Poradnik dla każdego

Czy można uzyskać spokój umysłu, pozytywną energię i duchowość cechujące buddyjskich mnichów, mimo intensywnego harmonogramu codziennych zajęć i problemów? Tak! Autor bestsellerów przedstawia książkę, w której przedstawia techniki medytacji, dzięki którym nauczysz się, jak medytować. Mnich, Ajahn Brahm, jest bardzo ceniony za to, że zabawnym, prostym językiem zaznajamia czytelnika z Zachodu z buddyzmem i jego filozofią. Medytacja buddyjska pomoże Ci w rozwoju duchowym. Kto wie? Może już wkrótce doświadczysz tego, czym są jhāny i będziesz szczęśliwszy.

Mądrość buddyjskiego mnicha. Od świadomej medytacji po eliminację niepokoju i gonitwy myśli

Oto kres Twoich problemów z medytacją i stresem. Pozbądź się niepokoju, depresji, lęków i gonitwy myśli, osiągnij uważność niedźwiedzia i ciesz się zarówno swoją praktyką medytacyjną, jak i życiem codziennym. Udana medytacja – szczęśliwe życie.

zwykłe życie
Droga ku wdzięczności. Współczesny przewodnik odnajdywania radości w zwykłym życiu

Jak być szczęśliwym tu i teraz? W krótkich jedno lub dwustronicowych rozdziałach Autor zawarł odpowiedź na to pytanie. Recepta na szczęście wywodzi się z filozofii buddyzmu, którą każdy, bez względu na wyznanie, będzie mógł zastosować we własnym życiu. W końcu nauczysz się czerpać radość ze zwykłego życia w teraźniejszości. Dokonasz tego rozwijając swoją uważność oraz wyzwalając pozytywną energią z wykorzystaniem prostych technik i ćwiczeń. Skutecznie połączysz medytacje wdzięczności z modlitwą, aby odzyskać równowagę w życiu oraz osiągać zamierzone cele.

Medytacja buddyjskiego mnicha. Życzliwość, która wraca
Medytacja buddyjskiego mnicha. Życzliwość, która wraca

Mnisi buddyjscy kojarzą się ze spokojem i uważnością. Zazdrościmy im tego, żyjąc świecie z deficytem szczęścia, miłości, duchowości, zabieganym, pełnym obowiązków i problemów. Jak pośród tylu emocji osiągnąć w umyśle spokój? Jeśli Ty też zadajesz sobie to pytanie, ważny jest dla Ciebie rozwój duchowy, sięgnij po tę książkę. Autor nauczy Cię, czym jest medytacja buddyjskiego mnicha. Po lekturze jego pouczających opowieści, zastrzyk pozytywnej energii gwarantowany. Nauczysz się spojrzenia na świat, które cechuje filozofię zgodną z buddyzmem.

Opowieści buddyjskiego mnicha
Opowieści buddyjskiego mnicha. Licencja na szczęście

Zainwestuj w lepsze życie, rozwój duchowy i naprawę relacji. Poznaj ponad sto zabawnych opowieści buddyjskiego mnicha. o tym, jak można skorzystać z filozofii i mądrości buddyzmu. Możesz zadbać o duchowość, radość i szczęście, niezależnie od wyznania. Dzięki prostym medytacjom, pogłębisz świadomość i wzmocnisz motywację i pozytywne myślenie. Autor, Ajahn Brahm jest Anglikiem, który wiele lat spędził w buddyjskim klasztorze w Tajlandii. Niezwykle celnie i często w humorystyczny sposób przekłada mądrość wschodu na współczesne tryb życia cywilizacji zachodniej.

Karma coaching. Przerwanie kręgu przeznaczenia

Karma wraca. Każde Twoje działanie tworzy karmę, dobrą lub złą, która wpływa na jakość Twojego życia. W tej rewolucyjnej publikacji Autorka, absolwentka sławnego dr Michaela Newtona, wyjaśnia, jak możesz odmienić swoją teraźniejszość, przerwać krąg przeznaczenia i stworzyć świetlaną przyszłość. Karma coaching daje Ci narzędzia w postaci ćwiczeń kształtowania karmy. Dzięki nim zrozumiesz błędy popełnione w poprzednich wcieleniach, stworzysz dobrą karmę i odmienisz swój los.

Pokochaj siebie a nawet innych
Pokochaj siebie a nawet innych. Sprawdzone metody na zdrowe relacje

Jak pokochać siebie? Jak wzmocnić poczucie własnej wartości? Czy można budować trwałe, pełne miłości i akceptacji relacje? Tak! Sięgnij po tę niezwykłą, napisaną jasnym językiem książkę. To współczesny poradnik kształtowania wszelkiego rodzaju relacji, włączając w to najważniejszą z nich, czyli relację z samym sobą. Poznaj uniwersalne nauki w połączeniu z medytacjami, prostymi ćwiczeniami i praktycznymi poradami Autorów. Zrozumiesz, że miłość do samego siebie to warunek konieczny, aby pokochać innych. Zainwestuj w rozwój osobisty, a zyskasz m.in. szczęśliwsze życie intymne i otwarty umysł. Poznaj sprawdzone metody na zdrowe, pełne szczęścia i miłości relacje.

ZAPISZ SIĘ