Terapie

Afirmacje, wizualizacje, medytacje, techniki uzdrawiające, mantry, joga, a nawet dieta dla każdej z siedmiu czakr! Tom o czakrze podstawy, czyli pierwszej czakrze, otwiera niezwykłą serię. Odkryj potencjał czakry podstawy i czerp energię z Ziemi. Zawarte w książce terapie holistyczne zaczerpnięte z medycyny naturalnej pozwolą ci nie tylko odblokować pierwszą czakrę, ale również przywrócić w niej równowagę. Praca z czakrą podstawy pomoże ci rozwijać się fizycznie, zwiększyć bogactwo materialne, aktywować moce samouzdrawiania i stworzyć solidny fundament dla dobrego samopoczucia.

Wciąż masz wątpliwości dotyczące swoich mocnych i słabych stron? Poszukujesz impulsu, który pobudzi twój rozwój duchowy i osobisty? Musisz więc poznać swój wykres Human Design. Czym on jest? Wszystkiego dowiesz się z tej książki. Znajdziesz w niej narzędzia, które ułatwią spełnienie marzeń, wzmocnią poczucie własnej wartości i motywację do zmian. Wiedząc, czy jesteś Generatorem, czy Projektorem Human Design, zyskasz świadomość własnego potencjału i pogłębisz intuicję. Przekonasz się, że duchowość ma praktyczny wymiar, a afirmacje są skuteczną terapią zarówno dla ciała, jak i ducha.

Odkryj potężny potencjał Tradycyjnej Medycyny Chińskiej dzięki masażowi Qi Gong. Te proste i skuteczne ćwiczenia łączą w sobie esencję medycyny naturalnej i energii chi, oferując relaksujący masaż oraz terapie meridianów. To wspaniała droga do samouzdrawiania. Poprzez koncentrację na kluczowych punktach akupunkturowych i meridianach, Qi Gong jest solidną podstawą terapii holistycznych i naturalnych, które dodatkowo wspomagane są innymi technikami uzdrawiającymi i ćwiczeniami oddechowymi. Bez względu na tempo życia czy ograniczenia zdrowotne, Qi Gong zestaw ćwiczeń palców i dłoni stanowi łatwą i dostępną metodę łagodzenia bólu i napięcia.

Mantra to prosta fraza lub zdanie, które możesz recytować, by poprawić samopoczucie, pozbyć się niepokoju, odzyskać pozytywną energię lub wzmocnić motywację. Mantry mogą być uzupełnieniem twojej medytacji, praktyki jogi, terapią oraz niezastąpionym wsparciem w rozwoju osobistym i duchowym. Dzięki tej książce odkryjesz ponad 140 inspirujących i uzdrawiających mantr, które podniosą cię na duchu, pomogą odzyskać spokojny umysł, dobry sen i pozytywne myślenie. Poznaj łatwe w recytacji mantry, takie jak mantra miłości czy mantra bogactwa i z ich pomocą kieruj swoimi myślami!

W tym poradniku znajdziesz praktyczne narzędzia, za pomocą których przeniesiesz się na wyższy poziom świadomości. Zaczniesz w końcu tworzyć rzeczywistość, o której zawsze marzyłeś i dostrzegać możliwości, których wcześniej nie byłeś świadomy. Dowiesz się, jak pogłębić swój rozwój duchowy i osobisty w piątym wymiarze 5D. Poznasz potężne techniki, które pomogą ci rozwijać świadomość, intuicję i duchowość. Zanurzysz się w kwantowości, odkryjesz metafizyczne zasady i zgłębisz terapie, takie jak medytacja i uzdrawianie kwantowe, aby transformować swój umysł i otworzyć trzecie oko w nowej rzeczywistości piątego wymiaru 5D.

Czy słyszałeś o przyjemnej terapii, która jest doskonałym sposobem na stres, stany lękowe, zwiększenie energii, poprawę pracy serca, prawidłową postawę, a także uziemienie pędzącego umysłu? Nie wymaga sprzętu i wielogodzinnych przygotowań. Wystarczy ci tylko 5 minut! To pranajama – jogiczne ćwiczenia oddechowe, które pozytywnie wpływają na fizyczne, emocjonalne, umysłowe, jak i duchowe samopoczucie. W tej książce znajdziesz aż 60 prostych ćwiczeń oddechowych, które pomogą ci odzyskać równowagę. Autor, nauczyciel jogi, pokaże ci, jak prawidłowo oddychać! Poznasz indywidualne techniki i sekwencje, które będą dopasowane do twoich potrzeb. Dowiesz się również, jak wpleść pranajamę do swojej praktyki jogi i medytacji, by czerpać z niej jak najwięcej korzyści.

Czary i magia to nie tylko słoiki wypełnione po brzegi wodą księżycową. To przede wszystkim rozwój osobisty, uzdrawianie i szacunek do siebie oraz przyrody. Dzięki tej książce odnajdziesz w sobie siłę, by na nowo stawić czoła wyzwaniom codzienności. Autorka odkrywa przed tobą, czym jest magia terapeutyczna, czyli taka, która skupia się na twojej relacji ze sobą. Z pomocą przyjdą ci zaklęcia, rytuały, afirmacje motywacyjne i inne praktyki duchowe, które odbudują twoje poczucie własnej wartości, wzmocnią asertywność, uleczą traumy, oczyszczą energię, sprawią, że pokochasz swoje ciało i odnajdziesz upragnioną miłość. Aż 50 magicznych działań, które pozwolą ci przebrnąć przez różne wyzwania!

Wiedząc, jak odblokować czakry, będziesz mógł samodzielnie kształtować przepływ energii chi i kundalini w swoim ciele. W ten sposób poprawisz zdrowie, a także wzmocnisz rozwój duchowy i osobisty. Dzięki książce tej nauczysz się stosować prostą terapię zaczerpniętą z dalekowschodniej medycyny naturalnej, której podstawą jest system 7 czakr. Otrzymasz kompletne opisy czakr (w tym czakry podstawy i serca), a także sposoby na ich oczyszczanie energetyczne. Poznasz również medytacje i afirmacje, które zwiększą skuteczność oczyszczania czakr i pracy z nimi.

Filozofia kabały to odkrywanie rzeczywistości, a przede wszystkim świadomość, że masz wpływ na wszystko, co cię w życiu spotyka. Ta książka ułatwi ci poznanie symboli i zasad kabały. Odkryjesz terapie uzdrawiania energią, medytacje i ćwiczenia umysłu, które pomogą ci wzmocnić intuicję. Wpłyną również na rozwój duchowy i pozytywne myślenie, abyś w pełni przejął kontrolę nad rzeczywistością. Wreszcie uwolnisz się od lęków i zgłębisz duchowość. Zostań panem swojego losu i sam pokierujesz swoje życie w zgodzie z przekonaniami.

Bądź jak ludzie, którym zazdrościsz. Czerp satysfakcję z życia i nie daj się złamać. Wykorzystaj w tym celu prawa wszechświata i zadbaj o swój rozwój duchowy i rozwój osobisty. Dzięki tej książce zrozumiesz, że wszystko na świecie jest ze sobą powiązane, poszerzysz swoją świadomość i poprawisz poczucie własnej wartości. Dowiesz się, jak wykorzystać Prawo Przyciągania i afirmację do realizacji swoich celów. Poznaj praktyki duchowe, które umożliwią ci programowanie podświadomości. Prawa wszechświata to twoje narzędzie, by iść przez życie z optymizmem.

Ten kompleksowy podręcznik autorstwa słynnego neurobiologa Caludasy, dr. Johna Yatesa to praktyczny przewodnik po medytacji, rozwoju duchowym i osobistym, filozofii Wschodu, świadomości i neuronauce. Znajdziesz w nim 10-etapowy program medytacji dla spokojnego umysłu, który pomoże ci pogłębić twoją praktykę uważności na wszystkich poziomach. A także z pomocą ćwiczeń umysłu przejść sprawnie przez każdy z nich. Łączy w sobie buddyzm i praktyki duchowe (mindfulness) z najnowszymi naukami o mózgu, stanami umysłu i neuronauką. Prezentuje konkretne techniki radzenia sobie z wyzwaniami, które pojawiają się na każdym etapie medytacji. Osiągnij stan najwyższego skupienia.

Co to jest radiestezja? W czym może być pomocna? Radiestezja wciąż budzi emocje. Niektórzy uznają ją za dziedzinę bliższą ezoteryce lub psychotronice niż nauce. Autor tej książki rozprawia się z powszechnymi mitami i koryguje błędne teorie. Dzięki jego książce dowiesz się, jak używać wahadełka i różdżki, by rozwiązać wiele codziennych problemów. Okazuje się, że radiestezja może nawet wesprzeć różne formy terapii. Jeśli nie wiesz, jak zneutralizować żyły wodne i promieniowanie elektromagnetyczne, w publikacji tej znajdziesz odpowiedź również na to pytanie.