Terapie

Medytacja dla relaksu Adam O'Neill
Medytacja dla relaksu. 60 praktyk medytacyjnych, które pomogą zredukować stres, pielęgnować spokój i poprawić jakość snu

Medytacja obniża ciśnienie, łagodzi ból, redukuje poziom stresu, oczyszcza umysł, pomaga w walce z bezsennością, podnosi poziom serotoniny w organizmie. Chcesz poznać więcej zalet medytacji? Sięgnij po ten wyjątkowy przewodnik po relaksacyjnych praktykach, w tym mindfulness. Znajdziesz tu aż 60 ćwiczeń, dzięki którym z łatwością odnajdziesz spokój, będziesz czuł się wypoczęty, a co najważniejsze – pokonasz narastający w ciągu dnia stres. Zresetujesz swoje myśli i uspokoisz emocje, dzięki specjalnej technice oddychania będziesz cieszył się głębokim i spokojnym snem.

Mudry czyli zdrowie w Twoich rekach Kim da Silva
Mudry, czyli zdrowie w Twoich rękach. Kompletny przewodnik po jodze dłoni

Nasze dłonie posiadają wyjątkowe umiejętności samouzdrawiania! Wystarczą proste gesty dłoni – mudry, które odblokują energię przepływającą w meridianach – kanałach energetycznych człowieka. Wykorzystując jogę dłoni każdy z nas może wyeliminować nie tylko zmęczenie, kłopoty ze snem, brakiem energii czy stresem, ale również dużo poważniejsze dolegliwości, takie jak zaburzenia pracy tarczycy, bóle głowy czy kręgosłupa. Mudry możesz stosować wszędzie: w pracy, kinie, czytając książkę czy będąc na spacerze. Wystarczy kilka minut by wrócić do zdrowia!

EFT dla zdrowia dr Peta Stapleton
EFT dla zdrowia. Sprawdzona naukowo technika eliminowania stresu i chronicznych dolegliwości

Cierpisz z powodu nerwicy natręctw, blokują Cię fobie, nie możesz poradzić sobie z uzależnieniem lub z traumatycznymi wydarzeniami sprzed lat? Jeśli tak, oto książka, która może Ci pomóc odzyskać zdrowie, lepsze samopoczucie, a nawet przynieść szczęście i sukces. Wszystko za pomocą EFT, czyli Technik Emocjonalnej Wolności. Autorka jest światową liderką i badaczką w zakresie EFT. Ten kompleksowy przewodnik objaśnia, w jaki sposób opukiwanie może być stosowane w przypadku wielu dolegliwości, a wiedzę praktyczną popiera wynikami swoich przełomowych badań.

Reiki samodzielne uzdrawianie Karen Frazer
Reiki – samodzielne uzdrawianie. Jak bezpiecznie wyeliminować ponad 100 dolegliwości

Autorka tej bestsellerowej publikacji dzieli się z Tobą tajnikami starożytnej techniki uzdrawiania energii Reiki. Dzięki Reiki odkryjesz, że Twoje dłonie mogą wyleczyć wiele dolegliwości fizycznych takich jak ból, alergia czy cukrzyca oraz psychicznych i emocjonalnych. Dobroczynna energia, przepływając przez Twoje ciało lub ducha nie tylko uleczy choroby, ale pozwoli Ci się zsynchronizować z prawdziwymi potrzebami Twojego organizmu. Co więcej, po ustabilizowaniu własnej energii, będziesz mógł pomóc bliskim odzyskać równowagę w życiu.

Sok z selera naciowego Anthony William
Sok z selera naciowego – sekret Boskiego Lekarza. Naturalny sposób na chroniczne dolegliwości i rewolucja w odżywianiu

Sok z selera leczy jelita i eliminuje zaburzenia trawienia. Równoważy poziom cukru we krwi, ciśnienie krwi, wagę ciała i funkcje nadnerczy oraz neutralizuje i usuwa toksyny z mózgu i jelit. Wykorzystaj jego pełen potencjał. Sok z selera – wybór ekspertów!

Uzdrawiajaca sila mysli Igors Kudrjavcevs
Uzdrawiająca siła myśli. Medytacja, ćwiczenia oddechowe, autohipnoza i chińskie techniki dla ciała i umysłu

Wszystkie Twoje myśli, przeżycia i wspomnienia zostają zapisane w ciele. Gromadzą się w mięśniach i tkankach, które tworzą Twój organizm. Stres, natłok myśli, niepokój czy bezsenność powodują choroby. Choruje Twoja podświadomość, umysł i ciało. Poznaj skuteczne terapie oparte na sile myśli, chi kung, ćwiczeniach oddechowych oraz medytacjach uzdrawiających. Tworzenie Mapy Pokoju, medytacje na uspokojenie, terapia muzyką, centrowanie, masaż stref spokoju, metoda ciepłej dłoni i kontemplacji mają już tysiące wielbicieli na całym świecie. Już czas żebyś i Ty przywrócił Pokój Twojemu ciału!

Homeopatyczne symbole uzdrawiajace Christina Baumann, Roswitha Stark homeopatia
Homeopatyczne symbole uzdrawiające. Najnowsze odkrycie medycyny energetycznej i informacyjnej

Na naszych oczach rodzi się nowa gałąź medycyny alternatywnej! Jest nią nowa homeopatia, która pokazuje, w jaki sposób uzdrawiające symbole, kolory, dźwięki lub słowa w połączeniu z klasyczną homeopatią przenikają do ludzkiego organizmu pomagając tym samym wyeliminować popularne choroby i dolegliwości! Dzięki tej książce odkryjesz zioła i terapię na miarę XXI wieku. Poznasz symbole energetyczne dla 70 klasycznych substancji homeopatycznych, a także 31 zupełnie nowych środków, które pomogą Ci wrócić do zdrowia. Dowiesz się również jaką potencję należy przypisać do danego symbolu, aby środek wykazywał pożądane działanie.

Codziennie kochaj siebie Luise Hay
Codziennie kochaj siebie dzięki przesłaniom Louise Hay. 365 życiowych mądrości

Ta przełomowa książka stanowi kompilację najbardziej inspirujących nauk Louise Hay. Znajdziesz w niej autorskie afirmacje zapewniające inspirację do medytacji i wykonywania dalszych ćwiczeń. Skorzystaj z dobrodziejstw życia!

Leksykon uzdrawiania krysztalami Karen Frazier
Leksykon uzdrawiania kryształami. Wzmocnij energię, odzyskaj zdrowie, uwolnij się od stresu, przyciągnij szczęście oraz pieniądze

Stres, choroby serca i tarczycy, ból brzucha, lęk, depresja, zdobycie szczęścia, pieniędzy, cierpliwość, gniew czy oczyszczenie energii. Wybierz odpowiedni kamień, który pomoże Ci wyeliminować trapiące Cię problemy. Sięgnij po kryształową pomoc!

100 rytuałów szeptuch, Vadim Tschenze
100 rytuałów szeptuch. Wzmacniające praktyki duchowe na spełnienie, ochronę i zdrowie

W obecnych czasach musimy zmagać się z wieloma obciążeniami. Często dopadają nas stres, smutek, wątpliwości, wygórowane oczekiwania. Powoduje to nie tylko wyczerpanie fizyczne, ale też blokuje rozwój duchowy. Przyczyną tego stanu jest zaburzenie funkcjonowania aury i czakr. Dzięki tej książce poznasz rytuały szeptuch, które zapewnią ci skuteczną ochronę przed negatywną energią w najważniejszych obszarach twojego życia. Stosując terapie czerpiące z doświadczeń medycyny ludowej i ezoteryki, korzystnie wpłyniesz na swoje ciało i duszę, wzmocnisz duchowość i odzyskasz pewność siebie.

jak naładować czakry
Naładuj swoje czakry. Jak pozyskać energię, by pełniej żyć na poziomach fizycznym, psychicznym, seksualnym i duchowym

Między ciałem a umysłem przebiegają ładunki energetyczne, które wpływają na Twoją kondycję fizyczną, psychiczną i emocjonalną. Zaburzenia w przepływie energii przez czakry mogą skutkować depresją, nałogami, bezsennością czy bólami fizycznymi. Dzięki tej książce z łatwością poradzisz sobie z tymi dolegliwościami stosując zasady medycyny energetycznej. Gdy skorzystasz z metod ładowania czy rozładowania energii w czakrach, między innymi tappingu, pokonasz traumy i naładujesz się pozytywną energią. Praktykując medytacje wyzwolisz ładunek seksualny i wzmocnisz orgazm.

Uzdrawiająca joga tybetańska. Szybkie i skuteczne ćwiczenia, które możesz wykonać wszędzie

Poznaj swój umysł i oczyść go tradycyjnymi praktykami tybetańskiej jogi. Możesz je wykonywać myjąc ręce czy siedząc w poczekalni. Łącząc oddech, energię i ciało pokonasz przeciwności losu i na nowo odkryjesz siebie. Wycisz umysł, oczyść ciało.

ZAPISZ SIĘ