medytacja

Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu
Joga czakralna
Esencja ćwiczeń Wschodu

W tym poradniku, poza dużą dawką rzetelnej wiedzy na temat jogi czakralnej, znajdziesz głównie wskazówki dotyczące wykonywania ćwiczeń. Pozycje jogi, medytacje, ćwiczenia oddechowe, niejednokrotnie zastąpią Ci terapie i pozwolą zadbać o zdrowie, pokonać ból oraz wzmocnić mięśnie stawy i kości. Każda z asan jest opatrzona zdjęciem oraz komentarzem w formie krótkich punktów. Zadbasz o aktywność fizyczną i dowiesz się, jak prawidłowo oddychać. Podręcznik jogi ułatwi Ci praktykowanie jogi w domu. Na końcu każdego rozdziału znajdziesz zdjęcia z sekwencjami pozycji dla danej czakry.

wewnętrzne światło
Twoje wewnętrzne światło
Odkryj siebie, zmień życie i świat

Wewnętrzne światło jest w Tobie i możesz je na nowo podsycić dzięki tej niekonwencjonalnej książce. Rebecca Campbell, duchowa mentorka o międzynarodowej sławie, dzieli się z Tobą intymną historią docierania do centrum własnego istnienia. Korzystając z medytacji i mantr, rozwiniesz własną duchowość. Pojmiesz channeling i zrozumiesz jak wszechświat komunikuje się z Tobą poprzez pozornie nic nie znaczące sytuacje. A budując własną tablicę wibracyjną przyciągniesz dobre zdarzenia. Odkrywając pragnienia duszy dotrzesz do Twojego wewnętrznego światła i staniesz się szczęśliwym.

Relaksacyjna metoda Mind Calm
Współczesna technika medytacyjna wyciszająca umysł i ciało

Metoda Mind Calm to prosty sposób na relaks i pozytywną energię. Ten autorski program medytacyjny z łatwością wpleciesz do swoich codziennych zajęć. Metoda Mind Calm skupia techniki uzdrawiające i terapie poprawiające zdrowie i eliminujące skutki stresu. Dowiesz się jak wykorzystać swoją podświadomość w rozwoju duchowym i osobistym. Ćwiczenia oddechowe i afirmacje pomogą ci odzyskać szczęście i równowagę każdego dnia.

Podrecznik uzdrawiania z aniolami
Podręcznik uzdrawiania z aniołami
Medytacje, modlitwy, przewodnictwo

Zainwestuj w zdrowie i rozwój duchowy, zapewnij duszy spokój i zagwarantuj ukojenie umysłowi. Nie potrzebne Ci drogie terapie. Wszystko to osiągniesz dzięki mocy duchowego uzdrawiania z aniołami. Już dziś dowiedz się, jak zaprosić anioły do domu. Odkryj, z którym posłańcem nieba powinieneś się kontaktować w kwestii danego problemu, włączając w to depresję, niepokój, brak pewności siebie i kłopoty finansowe. Medytacje w tej książce stanowią rodzaj cichych modlitw, dlatego też pomogą Ci skupić umysł i uwolnią duchowość – moc energii, która przyniesie Ci uzdrowienie. Usuniesz negatywne blokady, zwalczysz zło, uzdrowisz choroby i schorzenia.

Manifest wolności
Manifest wolności

To zbiór esejów, a zarazem swoisty testament Autora, który upublicznia i przekazuje do naszej świadomości. Szeroko omawia w nich pojęcie i rozumienie Boga, miłości, umysłu, szczęścia i człowieczeństwa oraz zadaje trudne, niekiedy niewygodne pytania z pogranicza nauki, filozofii i religii. Rozwój duchowy i osobisty uznaje za szczególne wartości.
W interesujący sposób łączy neognozę, teorie o podświadomości, reinkarnację i medytację z chrześcijaństwem. W manifeście wolności trafnie wskazuje zagrożenia, jakie mogą wynikać z nieodpowiedniego i pozbawionego zasad moralnych rozwoju naszej cywilizacji.

Jak rozwinąć naturalną intuicję
Jak rozwinąć naturalną intuicję
Poznaj swoje nadprzyrodzone zdolności

Czym jest naturalna intuicja, kto ją posiada i jak ją rozwinąć? W jaki sposób wykorzystać metody stosowane w psychotronice: podświadomość, motywację, mózg i pozytywną energię do rozwoju duchowego? W tym poradniku znajdziesz odpowiedzi na te pytania. Udziela ich Sherrie Dillard, która jest praktykującym jasnowidzem i medium. Autorka prezentuje również prosty test, dzięki któremu z łatwością określisz, jaki typ intuicji posiadasz, zastosujesz proste ćwiczenia i medytacje. Jeśli emocje innych silnie na Ciebie wpływają, to masz potencjał związany z uzdrawianiem duchowym.

inteligencja serca
Inteligencja serca
Jak otworzyć serce i doświadczać miłości

Inteligencja serca istnieje! A badania naukowe udowadniają jej wpływ na Twoje relacje i emocje, a także choroby i zdrowie fizyczne. Jak poprzez ćwiczenia serca zadbać o zdrowe serce i wzmocnić odporność, wyjaśnia doświadczony trener rozwoju duchowego i osobistego. Książka zawiera sprawdzone terapie, które pozwolą Ci wzmocnić serce i osiągnąć koherencję serca, czyli harmonię serca, układu oddechowego i nerwowego. A praktykując techniki relaksacyjne, medytację serca i afirmacje obniżysz poziom kortyzolu we krwi, unikniesz chorób serca i zbudujesz codzienność wypełnioną szczęściem i miłością.

Liczby zdrowia - terapie naturalne, psychosomatyka, numerologia
Liczby zdrowia – terapie naturalne, psychosomatyka, numerologia

Dlaczego chorujesz i brak Ci pozytywnej energii? Jak samodzielnie diagnozować i leczyć choroby, jak wykorzystać terapie naturalne, czakry, mózg i podświadomość w procesie leczenia? Pomoże Ci w tym numerologia i astropsychologia i spora dawka wiedzy z zakresu psychosomatyki. Dzięki tej książce poznasz przyczyny dolegliwości i bólu. Autorka ujawni Ci, jak poprzez analizę liczb zdrowia tworzących portret numerologiczny, określić witalność człowieka i podatność na konkretne schorzenia. Zdiagnozujesz swój stan zdrowia i zabezpieczysz się przed chorobami w przyszłości. Joga, pilates, ćwiczenia oddechowe i medytacje pomogą Ci skutecznie zadbać o zdrowie.

Autoterapia
Sposoby i metody leczenia duszy i ciała

Któż z nas nie chciałby posiąść daru samouzdrawiania bez drogich terapii i leków! Teraz to możliwe. Dzięki tej książce zrozumiesz, że wiele z trapiących cię chorób czy dolegliwości ma swoje podłoże w psychosomatyce. Wywodzi się z umysłu, a objawia w ciele. Dowiedz się, jak je rozpoznać, a następnie uleczyć siebie za pomocą naturalnych terapii, takich jak zdrowe odżywianie, medytacja, zabiegi utrzymujące urodę w dobrym zdrowiu. Sposobów na leczenie ciała i duszy jest wiele, większość pomoże pokonać chorobotwórczy stres i przynieść relaks. Uzdrawianie duchowe z korzyściami dla ciała jest możliwe.

Miejski mnich. Fuzja tradycyjnej mądrości Wschodu z rytmem życia Zachodu, czyli jak zatrzymać czas, osiągnąć sukces oraz odnaleźć szczęście i spokój
Miejski mnich
Fuzja tradycyjnej mądrości Wschodu z rytmem życia Zachodu, czyli jak zatrzymać czas, osiągnąć sukces oraz odnaleźć szczęście i spokój

Jak odnaleźć szczęście i uzyskać zdrowie i spokój ducha? Brak pozytywnej energii, ciągłe zmęczenie, problemy ze snem i brakiem pieniędzy To nie tylko Twój problem, ponieważ dotyczy on milionów Polaków. Autor książki proponuje niezawodny program na rozwój duchowy i osobisty, obejmujący proste rozwiązania i ćwiczenia. Rozluźnij się i odpręż każdego dnia swój umysł za pomocą wieczornej medytacji, ćwiczeń oddechowych i rytuałów ułatwiających zasypianie. Dowiedz się, jak zastosować łatwe, codzienne techniki i bezpiecznie sobie radzić ze stresem czy nadwagą i uruchom motywację i pozytywne myślenie.

zwykłe życie
Droga ku wdzięczności
Współczesny przewodnik odnajdywania radości w zwykłym życiu

Jak być szczęśliwym tu i teraz? W krótkich jedno lub dwustronicowych rozdziałach Autor zawarł odpowiedź na to pytanie. Recepta na szczęście wywodzi się z filozofii buddyzmu, którą każdy, bez względu na wyznanie, będzie mógł zastosować we własnym życiu. W końcu nauczysz się czerpać radość ze zwykłego życia w teraźniejszości. Dokonasz tego rozwijając swoją uważność oraz wyzwalając pozytywną energią z wykorzystaniem prostych technik i ćwiczeń. Skutecznie połączysz medytacje wdzięczności z modlitwą, aby odzyskać równowagę w życiu oraz osiągać zamierzone cele.

ZAPISZ SIĘ