Wyszukiwanie

Redukuje stres, poprawia koncentrację, rozjaśnia umysł, wzmacnia zdrowie, gwarantuje lepszy sen, podwyższa samoocenę, nasyca pozytywną energią, uczy kreatywności. Tak, praktyka uważności ma liczne korzyści, które wpłyną na wiele aspektów twojego życia. Wypróbuj ten rodzaj terapii z 75 prostymi medytacjami i ćwiczeniami oddechowymi, które zostały opisane w tej książce. Przekonasz się, że trening uważności możesz wykonywać nawet podczas codziennych czynności. Mindfulness to praktyka, która została potwierdzona naukowo. Sprawdź, jak ten rodzaj relaksu zadziała na ciebie!

Jeśli jesteś osobą wrażliwą, z empatią i intuicją lub ukrytymi zdolnościami parapsychicznymi, dbającą o rozwój duchowy, technika uzdrawiania energią Reiki jest dla Ciebie. Autorka, doświadczona uzdrowicielka, wyjaśni Ci, na czym polega ta terapia, trening empatii i innych umiejętności uzdrowiciela. Poznasz sposoby uzdrawiania dotykiem w medycynie alternatywnej, nauczysz się używać duchowego Reiki do skutecznego uzdrawiania siebie i innych. Dowiesz się, jak pracować z duchowymi przewodnikami, przeprowadzić proces uziemiania i ochrony praktykującego.

Czujesz, że Twoje życie przestało być satysfakcjonujące? Powoli zapominasz o swoich marzeniach, nie widząc szans na ich realizację? Prawo Przyciągania i praktyka uważności mogą to zmienić. Dzięki tej książce poznasz 45 prostych ćwiczeń i medytacji, które ułatwią Ci realizację najważniejszych celów. Nie tylko uruchomią one pozytywne myślenie, ale także wpłyną korzystnie na Twój rozwój duchowy oraz zdrowie. Medytacja i pozytywna energia to klucze, które otworzą Twój umysł i pobudzą podświadomość. W efekcie zapewnisz sobie zdrowie, dobrobyt i miłość.

Inspirująca, wyjątkowa, pełna emocji opowieść dla dzieci i dorosłych, napisana przez Autora bestsellerowej „Mowy ciszy”, porwała miliony ludzi na całym świecie. Książka "Tajemnica Miltona" niosąca sedno nauk i filozofii Eckharta Tolle’a po raz pierwszy jest dostępna w Polsce. Pięknie wydana, ilustrowana opowieść o potędze teraźniejszości jest wartościową książką zarówno dla dzieci, jak i rodziców. Przekonaj się, czego Milton nauczył się od dziadka. I jaką rolę w tej historii odegrał kot. Odkrycie sekretu prześladowanego w szkole Miltona, pomoże także i Tobie pokonać lęk, przywrócić życiu dziecięcą radość, szczęście, a także pozytywne myślenie i energię.

Jedyna taka książka na rynku! "Biblia energetycznej anatomii człowieka" to obszerne, pięknie ilustrowane kompendium wiedzy o technikach uzdrawiania kwantowego – za pomocą energii, energetycznych strukturach jak aura, czakry, meridiany, pola i ich wpływie na ogólny stan zdrowia, subtelnej anatomii człowieka. Znajdziesz tu informacje o refleksologii, akupunkturze, Reiki i innych terapiach, które są pomocne w holistycznym uzdrawianiu energią. Ta książka pomoże Ci zrozumieć, że równowaga energetyczna w ciele, duszy i umyśle prowadzi do pozbycia się chorób i utrzymania optymalnego stanu zdrowia.

Odczuwasz stres przed podjęciem ważnej decyzji? Nie możesz pozbyć się negatywnych emocji, wciąż rozpamiętujesz sprawy z przeszłości lub ciągle zamartwiasz się o przyszłość? Lęk paraliżuje Cię, kiedy musisz wsiąść do samolotu lub przemówić publicznie? Kluczem do rozwiązania Twoich problemów jest medytacja mindfulness! Jej skuteczność została udowodniona naukowo. W książce znajdziesz 100 ćwiczeń, które pomogą Ci przywrócić równowagę, odzyskać pozytywną energię, oczyścić umysł oraz pozbyć się niepokoju i leków. Przekonaj się, że trening uważności działa!

Wsiądź do rikszy Rahula i rozpocznij wyjątkową podróż po Indiach ku rozwojowi osobistemu. Odkryj 12 inspirujących historii, które poruszają najważniejsze aspekty naszego życia. Opowiadają o miłości, stracie, konsekwentnym dążeniu do celu, odwadze, a nawet strachu. Ta książka to odpowiedź na wiele twoich życiowych pytań. Zainspiruje cię, rozśmieszy, wstrząśnie i wzruszy. Będzie motywacją do poprawy relacji z najbliższymi i wprowadzenia zmian w życiu. Naładuje cię pozytywnym myśleniem i dobrymi emocjami. Każdy z bohaterów oraz jego wyjątkowa historia niesie ze sobą morał, na który nie pozostaniesz obojętnym.

Jeśli chcesz osiągnąć szczęście i zdobyć patent na spełnianie marzeń, pamiętaj o czym i w jaki sposób myślisz. Myśli, które dominują w Twojej głowie, mają bardzo duży wpływ na emocje, samopoczucie, a także rozwój osobisty i rozwój duchowy. Vex King, światowej sławy trener umysłu i pozytywnego myślenia podpowiada, jak dzięki medytacjom, afirmacjom i wizualizacjom można pokochać siebie i odzyskać pozytywną energię. Opisuje czym jest prawo przyciągania i dobre wibracje, które pozwalają nie tylko odblokować swój potencjał, ale przede wszystkim przyciągnąć wszystko to, czego pragniesz.

Zastanawiasz się, jak się nie przejmować się tym, co mówią i myślą inni? Często rezygnujesz z komunikacji własnych potrzeb i tracisz pewność siebie? Czujesz, że twoje relacje z innymi ludźmi nie są oparte na zdrowych zasadach i hamują twój rozwój osobisty? Dzięki tej książce znajdziesz motywację, by oczyścić umysł z negatywnych emocji i odzyskać pozytywną energię. Nauczysz się skutecznie radzić z krytycznymi opiniami i zlikwidujesz bariery ograniczające spełnianie marzeń i szczęście. Dokonasz tego, włączając pozytywne myślenie i umacniając wiarę we własne możliwości. Po prostu – pokochaj siebie!

Ten inspirujący przewodnik nauczy Cię, jak pracować z naturalnymi cyklami roku. To kompleksowe źródło informacji dla każdego, kto chce dowiedzieć się więcej o leczniczych i energetycznych właściwościach drzew, celtyckich obrzędach związanych z porami roku, Pięciu Żywiołach, fazach Księżyca lub po prostu jak nawiązać głębsze połączenie z Ziemią. Poznasz lecznicze właściwości roślin i drzew. Odkryjesz przepisy na tynktury, nalewki, wywary, kompresy, kataplazmy i esencje kwiatowe.

Gdzie znajdują się polskie miejsca mocy? Jak korzystać z niesamowitej, pozytywnej energii, która jest w nich odczuwalna? Które polskie źródła mają lecznicze właściwości? Czy drzewa i rośliny wokół nas mogą pomóc w oczyszczeniu organizmu i odzyskaniu zdrowia? Odpowiedzi udziela Autorka w swojej najnowszej publikacji. Zabierze Cię w podróż przez górskie szlaki i polskie pojezierza. Dzięki praktycznym wskazówkom i opisom Janiny Lampert-Smak nauczysz się korzystać z magicznej energii, którą daje Ziemia. Poznasz lecznicze właściwości źródeł i otaczających Cię roślin.

Twoje dłonie posiadają wyjątkowe umiejętności samouzdrawiania! Wystarczą proste gesty dłoni – mudry – które odblokowują energię przepływającą w meridianach. Wykorzystując jogę dłoni możesz wyeliminować nie tylko zmęczenie, kłopoty ze snem, brakiem energii czy stresem, ale również dużo poważniejsze choroby, takie jak zaburzenia pracy tarczycy, bóle głowy czy kręgosłupa. Odkryj mudry na gól głowy, zrzucenie zbędnych kilogramów czy zwiększenie odporności. Tą prostą terapię uzdrawiania energią możesz stosować wszędzie: w pracy, na spacerze, podczas oglądania telewizji. Wystarczy kilka minut, by wrócić do zdrowia!