medytacja

Medytacja buddyjskiego mnicha. Życzliwość, która wraca
Medytacja buddyjskiego mnicha
Życzliwość, która wraca

Mnisi buddyjscy kojarzą się ze spokojem i uważnością. Zazdrościmy im tego, żyjąc świecie z deficytem szczęścia, miłości, duchowości, zabieganym, pełnym obowiązków i problemów. Jak pośród tylu emocji osiągnąć w umyśle spokój? Jeśli Ty też zadajesz sobie to pytanie, ważny jest dla Ciebie rozwój duchowy, sięgnij po tę książkę. Autor nauczy Cię, czym jest medytacja buddyjskiego mnicha. Po lekturze jego pouczających opowieści, zastrzyk pozytywnej energii gwarantowany. Nauczysz się spojrzenia na świat, które cechuje filozofię zgodną z buddyzmem.

Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu
Joga czakralna
Esencja ćwiczeń Wschodu

W tym poradniku, poza dużą dawką rzetelnej wiedzy na temat jogi czakralnej, znajdziesz głównie wskazówki dotyczące wykonywania ćwiczeń. Pozycje jogi, medytacje, ćwiczenia oddechowe, niejednokrotnie zastąpią Ci terapie i pozwolą zadbać o zdrowie, pokonać ból oraz wzmocnić mięśnie stawy i kości. Każda z asan jest opatrzona zdjęciem oraz komentarzem w formie krótkich punktów. Zadbasz o aktywność fizyczną i dowiesz się, jak prawidłowo oddychać. Podręcznik jogi ułatwi Ci praktykowanie jogi w domu. Na końcu każdego rozdziału znajdziesz zdjęcia z sekwencjami pozycji dla danej czakry.

Opowieści buddyjskiego mnicha
Opowieści buddyjskiego mnicha
Licencja na szczęście

Zainwestuj w lepsze życie, rozwój duchowy i naprawę relacji. Poznaj ponad sto zabawnych opowieści buddyjskiego mnicha. o tym, jak można skorzystać z filozofii i mądrości buddyzmu. Możesz zadbać o duchowość, radość i szczęście, niezależnie od wyznania. Dzięki prostym medytacjom, pogłębisz świadomość i wzmocnisz motywację i pozytywne myślenie. Autor, Ajahn Brahm jest Anglikiem, który wiele lat spędził w buddyjskim klasztorze w Tajlandii. Niezwykle celnie i często w humorystyczny sposób przekłada mądrość wschodu na współczesne tryb życia cywilizacji zachodniej.

Uzdrawiająca metoda Body Calm
Uzdrawiająca metoda Body Calm
System medytacyjny eliminujący stres, lęk i choroby

Stres, o czym każdy już doskonale wie, wpływa negatywnie na nasze zdrowie. Ale jak radzić sobie ze stresem, gdy towarzyszy nam niemalże każdego dnia? Okazuje się, że istnieją skuteczne techniki uzdrawiające, które zapewniają pełen relaks i chronią przed negatywnymi emocjami. Jedną z nich jest metoda Body Calm, którą poznasz dzięki tej książce. Poprzez medytacje oczyści ona Twój umysł i sprawi, że poczujesz pełnię szczęścia. Będziesz w stanie przeprowadzić samouzdrawianie, co korzystnie wpłynie zarówno na Twoje zdrowie, jak i rozwój duchowy.

Pokochaj siebie a nawet innych
Pokochaj siebie a nawet innych
Sprawdzone metody na zdrowe relacje

Jak pokochać siebie? Jak wzmocnić poczucie własnej wartości? Czy można budować trwałe, pełne miłości i akceptacji relacje? Tak! Sięgnij po tę niezwykłą, napisaną jasnym językiem książkę. To współczesny poradnik kształtowania wszelkiego rodzaju relacji, włączając w to najważniejszą z nich, czyli relację z samym sobą. Poznaj uniwersalne nauki w połączeniu z medytacjami, prostymi ćwiczeniami i praktycznymi poradami Autorów. Zrozumiesz, że miłość do samego siebie to warunek konieczny, aby pokochać innych. Zainwestuj w rozwój osobisty, a zyskasz m.in. szczęśliwsze życie intymne i otwarty umysł. Poznaj sprawdzone metody na zdrowe, pełne szczęścia i miłości relacje.

Księga urody Lumiry
Sprawdzone sposoby rosyjskiej uzdrowicielki na zachowanie piękna, młodości i zdrowia

W tym poradniku znajdziesz dużo kolorowych zdjęć i praktycznych porad, jak odmłodzić ciało i zadbać o swoją urodę. Autorka podaje sprawdzone przepisy na domowe naturalne kosmetyki. Dodatkowo prezentuje liftingujące masaże twarzy, medytacje, terapie medycyny naturalnej oraz techniki mentalne, które korzystnie wpływają na strukturę skóry, ujędrnienie piersi oraz pozbyciu się cellulitu. Prezentuje zdrowe odżywianie i terapie naturalne pomocne w uzyskaniu szczupłej sylwetki. Wyjaśnia również, że uzdrawianie holistyczne jest receptą na zdrowie i urodę. Dzięki niemu staniesz się zdrową pod każdym względem kobietą.

Podrecznik uzdrawiania z aniolami
Podręcznik uzdrawiania z aniołami
Medytacje, modlitwy, przewodnictwo

Zainwestuj w zdrowie i rozwój duchowy, zapewnij duszy spokój i zagwarantuj ukojenie umysłowi. Nie potrzebne Ci drogie terapie. Wszystko to osiągniesz dzięki mocy duchowego uzdrawiania z aniołami. Już dziś dowiedz się, jak zaprosić anioły do domu. Odkryj, z którym posłańcem nieba powinieneś się kontaktować w kwestii danego problemu, włączając w to depresję, niepokój, brak pewności siebie i kłopoty finansowe. Medytacje w tej książce stanowią rodzaj cichych modlitw, dlatego też pomogą Ci skupić umysł i uwolnią duchowość – moc energii, która przyniesie Ci uzdrowienie. Usuniesz negatywne blokady, zwalczysz zło, uzdrowisz choroby i schorzenia.

Manifest wolności
Manifest wolności

To zbiór esejów, a zarazem swoisty testament Autora, który upublicznia i przekazuje do naszej świadomości. Szeroko omawia w nich pojęcie i rozumienie Boga, miłości, umysłu, szczęścia i człowieczeństwa oraz zadaje trudne, niekiedy niewygodne pytania z pogranicza nauki, filozofii i religii. Rozwój duchowy i osobisty uznaje za szczególne wartości.
W interesujący sposób łączy neognozę, teorie o podświadomości, reinkarnację i medytację z chrześcijaństwem. W manifeście wolności trafnie wskazuje zagrożenia, jakie mogą wynikać z nieodpowiedniego i pozbawionego zasad moralnych rozwoju naszej cywilizacji.

Twoi Duchowi Przewodnicy. Jak odnaleźć własnego przewodnika i uzyskać jego wsparcie
Twoi Duchowi Przewodnicy
Jak odnaleźć własnego przewodnika i uzyskać jego wsparcie

Twoi duchowi przewodnicy – kim są i jaki mają wpływ na nasze życie? Dzięki informacjom zawartym w tej książce dowiesz się, w jaki sposób ich odnaleźć i skorzystać z ich wsparcia. Bardzo pomocne będą proste i efektywne techniki nawiązywania kontaktu z aniołami i duchowymi nauczycielami. Poprzez medytacje, kryształy i zapachy Ty również będziesz mógł stworzyć więź, która już odmieni Twoje życie. Wykorzystując pracę z medium lub channeling nawiążesz kontakt z duchowymi przewodnikami, anielskimi stróżami, zmarłymi bliskimi oraz duchami natury.

Jak rozwinąć naturalną intuicję
Jak rozwinąć naturalną intuicję
Poznaj swoje nadprzyrodzone zdolności

Czym jest naturalna intuicja, kto ją posiada i jak ją rozwinąć? W jaki sposób wykorzystać metody stosowane w psychotronice: podświadomość, motywację, mózg i pozytywną energię do rozwoju duchowego? W tym poradniku znajdziesz odpowiedzi na te pytania. Udziela ich Sherrie Dillard, która jest praktykującym jasnowidzem i medium. Autorka prezentuje również prosty test, dzięki któremu z łatwością określisz, jaki typ intuicji posiadasz, zastosujesz proste ćwiczenia i medytacje. Jeśli emocje innych silnie na Ciebie wpływają, to masz potencjał związany z uzdrawianiem duchowym.

Opowieści buddyjskie dla małych i dużych
Otwierając wrota Twojego serca

Opowieści buddyjskie to zbiór przepięknych i motywujących opowiadań. Odkrywają czym jest filozofia buddyzmu, karma oraz pozytywna energia. Uczą radości i szczęścia. Wzmacniają duchowość i zmieniają świadomość. Bajki buddyjskie podnoszą na duchu i skłaniają do refleksji, rozwoju osobistego i duchowego, a także medytacji. Niosą pomoc dla osób cierpiących na depresję, choroby, śmierć bliskiej osoby czy trudne relacje z ludźmi. Odpowiednie zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Pozwalają zrozumieć wiele sytuacji, niejednokrotnie trudnych, które spotkają cię w życiu.

Mudry dla zdrowia
Mudry dla zdrowia witalności i wewnętrznego spokoju

Mudry, czyli specjalne układy palców zwane często jogą dla dłoni, pomogą Ci rozwiązać problemy zdrowotne i poprawić swoje samopoczucie. Dzięki nim wyeliminujesz bóle stawów, brak zapału, nerwowość, uczucie pełności, bóle karku lub zaburzenia koncentracji. Mudry – siła samouzdrawiania w Twoich dłoniach.

ZAPISZ SIĘ